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     女性每月一次的好朋友如果不來或是來得很少，女性們會(huì)不會(huì)很擔(dān)心呢？相關(guān)專家提醒女性，如果有出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量過少，痛經(jīng)等問題就要及時(shí)就醫(yī)，可對(duì)女性日后健康懷孕造成一定影響，月經(jīng)過少或可引不孕或難以懷孕。

??1.子宮偏小所致的月經(jīng)過少

??如果女性只是偶爾一兩次月經(jīng)過少，可能是由其他原因引起，不必過于擔(dān)心。如果女性是長(zhǎng)期月經(jīng)量少，或是一直月經(jīng)量少，或是沒有月經(jīng)的話。女性就一定要引起重視，這有可能是因女性子宮偏小所致的月經(jīng)量過少，會(huì)導(dǎo)致女性不排卵，因而也就沒機(jī)會(huì)懷孕。遇上這種情況，女性一定要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，不能拖，越早治療越好。

??2.精神壓力導(dǎo)致的月經(jīng)量少

??有些女性平時(shí)月經(jīng)量正常，但偶爾會(huì)出現(xiàn)因精神壓力所導(dǎo)致的月經(jīng)量過少，或是無月經(jīng)。常見的有過度緊張，恐懼，情緒失落抑郁，過度勞累，工作壓力過大等因素，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過少。出現(xiàn)這種情況，女性要適當(dāng)放松自己的壓力，請(qǐng)假在家休息幾天，告訴家人你需要安慰，多和朋友聊聊天，消除不健康情緒，一段時(shí)間過后就會(huì)自然恢復(fù)。

??3.身體因素所導(dǎo)致的少經(jīng)

??女性如果存在營(yíng)養(yǎng)不良，貧血，結(jié)核等身體健康因素，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少。雖然不會(huì)影響到女性懷孕，但會(huì)對(duì)女性健康造成傷害，不利于女性正常生活。女性不能為了追求身體苗條而偏食挑食，餓得兩眼發(fā)眼也不吃東西，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良少經(jīng)。有貧血的女性更是不能偏食挑食，那會(huì)令后果更嚴(yán)重。女性平時(shí)要注意多休息，不要過度疲勞，在食物的攝入方面也要注意，多吃一些調(diào)經(jīng)養(yǎng)血的食物，保持愉快的心情，就會(huì)慢慢好起來。相反的，可能情況就會(huì)越來越嚴(yán)重，更不利于女性身體健康。

??4.避孕不當(dāng)

??女性如果經(jīng)?？诜茉兴幬镆矔?huì)引起女性月經(jīng)不調(diào)或少經(jīng)，到了育齡年的女性，如果要準(zhǔn)備生育一個(gè)健康的孩子的話，那就要盡量少服用避孕藥物，對(duì)自己健康不利的同時(shí)，也會(huì)影響到女性日后的懷孕和生育。內(nèi)分泌紊亂也會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)量過少，一些疾病如腫瘤等也都會(huì)影響到女性的月經(jīng)量?？傊?，女性平時(shí)要多關(guān)注自己的健康，遇到問題就要及時(shí)就醫(yī)，而不是不好意思或是當(dāng)作沒什么大不了，日后造成不必要的傷害和損失。

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