??國家鼓勵(lì)晚婚晚育,而且提倡人們?nèi)ミM(jìn)行孕前檢查,以減少胎兒的異常率,甚至有些地區(qū)是免費(fèi)幫夫妻們進(jìn)行孕前檢查,這個(gè)一個(gè)很好的舉措??墒浅艘酝猓星岸夹枰⒁庑┦裁茨阒绬??
??一:做孕前檢查的重要性
??1.首先,做孕前檢查,為一次夫妻雙方提供了做體檢的機(jī)會(huì)??梢愿玫亓私獾阶约旱纳眢w狀況,如果發(fā)現(xiàn)有什么疾病也可能及時(shí)治療。
??2.做孕前檢查,可以檢查出雙方是否適合懷孕,會(huì)不會(huì)存在某些影響懷孕的因素。
??3.做孕前檢查,能知道身體還缺乏什么營養(yǎng)元素,可以有針對(duì)性地進(jìn)行補(bǔ)充,這樣對(duì)于胎兒的先天條件塑造有一定的好處。
??4.做好孕前檢查,是防止胎兒出現(xiàn)問題的一個(gè)重要途徑。
??二:孕前注意事項(xiàng)
??1孕前要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,不要抽煙喝酒。最好是在懷孕期間三個(gè)月就開始停止這些行為。
??2.孕前要停止吃藥,包括是治療身體疾病的藥物,以及平時(shí)所吃的避孕藥。這些都會(huì)對(duì)胎兒造成影響,最好是三個(gè)月之前就不吃。
??3.孕前要適當(dāng)補(bǔ)充葉酸和鈣質(zhì),有利于提高受孕率,而且可以防止胎兒出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象。
??4.孕前要補(bǔ)充營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡。
??5.孕前做好孕前檢查很有必要,可以及時(shí)了解身體的狀況,如果發(fā)現(xiàn)有問題可以及時(shí)得到治療。
??三:備孕期間該做些什么?
??1.保持良好的心情,不要讓壞心情和沉重的生活壓力影響夫妻雙方。
??2.雙方要有和諧的性生活,而且要注意同房的次數(shù),不宜太頻繁。
??3.平時(shí)注意要適當(dāng)?shù)貐⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉。
??4.關(guān)注自己的生理周期,掌握好排卵期同房,這樣就可以提高懷孕的幾率。
??5.不要過分地進(jìn)補(bǔ),但是要保證每天的飲食搭配和營養(yǎng)問題。