補(bǔ)鈣,是寶寶在嬰兒期非常重要的“功課”,相信每位父母都知道其重要性。但什么時(shí)候補(bǔ)、補(bǔ)多少、怎么補(bǔ)?大部分新手爸媽還是糊里糊涂的,以下3大補(bǔ)鈣誤區(qū),9成都會(huì)誤入,你是否也“中招”了呢?
誤區(qū)1、寶寶不宜過早補(bǔ)鈣
一般情況下,母乳喂養(yǎng)的寶寶在3個(gè)月內(nèi)鈣營(yíng)養(yǎng)由乳汁中獲取,3個(gè)月后可以添加鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充。但對(duì)于一些特殊的寶寶來(lái)說,有可能從出生開始就要補(bǔ)鈣。
1. 早產(chǎn)兒;
2. 雙胞胎或者多胞胎;
3.媽媽懷孕期間營(yíng)養(yǎng)不足的寶寶;
4. 非母乳喂養(yǎng)的寶寶。
具體情況具體分析,以上這些類型的寶寶最好是一出生就給寶寶補(bǔ)鈣。
誤區(qū)2、寶寶補(bǔ)鈣越多越好
給寶寶補(bǔ)鈣要做到科學(xué)適量,缺乏或過量都不利于寶寶健康成長(zhǎng)。寶寶缺鈣或會(huì)導(dǎo)致O型腿,但過量同樣會(huì)造成其他生理疾病,也會(huì)阻礙其他礦物質(zhì)(鐵、鋅等)的吸收。
如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶,可根據(jù)每天的喂奶量,結(jié)果配方成分表計(jì)算出飲食中攝入的鈣量;再根據(jù)鈣制劑產(chǎn)品中含鈣量進(jìn)行計(jì)算,每日需要額外補(bǔ)充多少。
誤區(qū)3、寶寶補(bǔ)鈣品越香甜越好
3個(gè)月的寶寶就能表示出自己對(duì)不同口味的好惡,因此為了讓寶寶順利吞服鈣制劑,不少父母認(rèn)為補(bǔ)鈣品的味道越香甜,寶寶越不會(huì)抗拒。但事實(shí)并非如此,給寶寶品嘗多種口味和較濃郁的甜味,會(huì)破壞寶寶的味蕾發(fā)育,令寶寶對(duì)甜味產(chǎn)生依賴,潛在偏食、齲齒、肥胖等健康隱患。
母乳或代乳品是寶寶出生后的第一種味覺刺激,因此無(wú)味或者淡奶味的鈣,對(duì)寶寶味蕾刺激性最小,而且容易接受。媽媽們可以選擇美國(guó)補(bǔ)鈣專家——迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒,它鈣源采用安全性、穩(wěn)定性高的精制碳酸鈣(含鈣量40%);產(chǎn)品中添加了維生素D3,有利于促進(jìn)鈣的吸收率;最重要的一點(diǎn),這款產(chǎn)品是淡奶口味,不會(huì)對(duì)寶寶的味蕾產(chǎn)生刺激,更不會(huì)影響其正常發(fā)育。