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準備生娃 4問題要先講好

??生育一個健康的孩子是夫妻共同的心愿,在準備懷孕之前,夫妻就要為生兒育女這樣的人生頭等大事達成共識,提前做好溝通。而不是意外懷孕帶來的意外傷害,這對家庭和孩子都是不負任何的做法。大家一起來看看準備懷孕之后夫妻需要溝通哪些事項。

??1.建議對方遠離不良生活習慣

??夫妻雙方中的任何一方有不健康生活習慣,都可能導致精子或是卵子存在問題,不利于日后胚胎發(fā)育。很多男性覺得生育是女性的事情,自己抽煙、喝酒不會影響到胎兒的健康。而科學研究證明,男性在備孕期內(nèi)抽煙喝酒可導致精子質(zhì)量和數(shù)量下降,不健康的精子一旦跟卵子相遇,就可能導致不健康胚胎的出現(xiàn),后果不堪重負。

??2.不過于執(zhí)著生男生女的問題

??如今,仍有不少家庭因受封建思想影響存在重男輕女的觀念。有些夫妻結(jié)婚之后,兩人執(zhí)著于生一個兒子,而錯誤地扭曲健康生育這一自然規(guī)律。生男生女順其自然,過于執(zhí)著嬰兒性別,不利于女性健康懷孕,還會加大女性孕期的心理負擔,造成女性情緒和心理上的壓力,不利于胎兒的健康成長。夫妻雙方在準備懷孕之前,就要溝通好這個問題,無論男女都是父母們愛的結(jié)晶。

??3.運動帶來健康利于健康懷孕

??如果想人生育一個健康的小寶貝,那父母雙方的健康就非常重要。在準備懷孕之前,男性至少提前六個月以上避免不良生活習慣,進行早晚各一次的合適運動,提高精子質(zhì)量。同樣的,女性至少提前六個月以上避免口服藥物,停止避孕,堅持早睡早起,適當運動,提高卵子質(zhì)量的同時,保障身體健康狀態(tài),有助于健康懷孕,也有助于胚胎的健康發(fā)育。對于現(xiàn)在很多年輕夫妻來說,督促對方運動和養(yǎng)成良好生活習慣是頭痛問題,也就需要兩人在懷孕之前好好溝通,相互鼓勵,相互支持。

??4.預估生活、工作、經(jīng)濟壓力

??現(xiàn)代小家庭面臨的壓力較多,主要來自生活、工作、經(jīng)濟等幾個方面。要想生育一個健康的寶貝,在懷孕之前夫妻就要就這些問題進行良好溝通。女性懷孕之后需要一個較長時間的假期,因此工作、經(jīng)濟等問題就要提前拿出預案。首先,要跟公司坦言自己準備懷孕的想法,做好請假計劃;其次,提前做好開支節(jié)流,準備一份意外風險金,主要用來生產(chǎn)等。提前計劃遠比事后想辦法來得輕松,當一切都還沒有溝通好或是準備好之前,切記不要急著懷孕,這對家庭和自己都存在不利影響。

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