??秋意盎然,沒有了夏日的炎熱難耐,也還沒有冬季的寒冷冰凍,這種天氣感覺是較為舒適的??墒?,在這個看美好的季節(jié)里,卻不得不去重視孩子的身體健康問題,因為秋季早晚溫差太大,所以孩子很容易患上感冒。
??一、孩子容易感冒的原因
??1.孩子的免疫力較低
??孩子處于生長發(fā)育階段,各方面機能的成長還不夠成熟,因此,容易因環(huán)境氣候的驟變或者感染到了病毒而患病。
??2.氣候溫差變化大
??秋天的氣候雖然讓人感覺比較干燥,可是早晚的溫差太大,而孩子的身體對于調(diào)節(jié) 溫度變化適應能力還比較差,所以就容易患上感冒。
??3.孩子睡覺愛踢被子
??有些孩子睡覺的時候總是很不安穩(wěn)的,喜歡踢被子,每次家長剛蓋上,過不了多長時間,又被孩子踢開了,在天氣漸漸轉(zhuǎn)涼的季節(jié)里,孩子頻頻踢被子就會容易引起感冒。
??4.孩子運動后出汗著涼
??孩子生性比較調(diào)皮,平時總喜歡跑跑跳跳或者做一些劇烈的運動,過后身上就會汗水淋漓,如果這時候吹到冷風的話,那么孩子就會容易著涼感冒了。
??5.孩子穿衣不得當
??早晚氣候溫差變化大,所以,給孩子穿衣服應懂得適時增減衣物,這樣才可以避免孩子太熱出汗著涼,太冷被冷到感冒的現(xiàn)象發(fā)生。
??6.孩子感染了流感病毒
??秋季也是流行感冒高發(fā)時期,如果孩子感染了流感病毒,那么就會容易也出現(xiàn)了感冒的癥狀。
??7.孩子生活作息不規(guī)律
??生活作息不規(guī)律,不僅會影響孩子的生長發(fā)育,還會導致孩子的免疫力低下,從而會很容易感冒。
??二、如何預防孩子感冒
??秋天預防孩子感冒,首先要注意保證充足的時間和全面均衡的飲食營養(yǎng)攝入,其次,要注意穿脫衣服、增減衣服必須要根據(jù)天氣 的變化來決定,最后,孩子出門要帶多一件衣服,以備天氣轉(zhuǎn)冷的時候孩子可以穿上保暖,而且,不要讓孩子經(jīng)常去人多的地方,以免被傳播了流感病毒感染。