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　　經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的十月懷胎終于迎來(lái)了寶寶的降臨，相信很多寶媽沉浸在幸福、喜悅的同時(shí)面臨著各種困惑與選擇，尤其是新手媽媽而言，可能你需要了解的更多。

　　1、堅(jiān)定母乳喂養(yǎng)的信心

　　在健康的育齡期女性中，可以說(shuō)幾乎95%以上的寶媽都能成為一名合格的奶媽，畢竟先天性泌乳不足僅僅存在于極少數(shù)人群中。焦慮、恐慌、煩躁、抑郁等不良情緒因素會(huì)直接導(dǎo)致體內(nèi)腎上腺素的分泌而使乳腺腺泡周圍血管收縮，從而阻礙泌乳素進(jìn)入，造成泌乳不足。產(chǎn)后寶媽切記要放松心態(tài)，母乳喂養(yǎng)的過(guò)程可能不會(huì)一帆風(fēng)順，但是雨后總能見(jiàn)到彩虹，樹(shù)立信心，畢竟哺乳這件事再自然不過(guò)了，只要你生的出，那肯定就能喂，在某些時(shí)候，我甚至認(rèn)為可以不要給自己留有余地，假如說(shuō)這個(gè)世界上沒(méi)有配方奶這樣?xùn)|西呢？你就不能思前想后，只能趕緊著喂咯。

　　2、用奶瓶喂母乳

　　奶瓶喂養(yǎng)的主要矛盾集中在奶瓶讓寶寶喝奶太容易了，喝慣了，他就不肯花力氣吃寶媽的奶了，而且寶寶可能越喝越懶，從而導(dǎo)致他無(wú)法鍛煉咬合肌，不利于后期輔食的加入，但是話說(shuō)回來(lái)，寶寶不過(guò)就是一個(gè)嬰兒而已，也不能說(shuō)奶瓶喂了就會(huì)導(dǎo)致他少年叛逆、中年不幸之類的歪理，所以如果寶媽需要用奶瓶喂孩子的話，盡管喂去好嘞，畢竟養(yǎng)寶寶，自己養(yǎng)的舒心才是最重要的。但是對(duì)于用奶瓶喂養(yǎng)母乳，寶媽要注意的是，產(chǎn)后前4-6周盡可能親喂，可以很大程度降低乳頭混淆的發(fā)生率，接著，選擇一款能最大程度接近原生態(tài)的奶瓶，也就是讓精明的寶寶在喝奶瓶的時(shí)候也能有仿母乳的自然感受，其次，將母乳放置到室溫或加熱到40攝氏度左右再喂，最后千萬(wàn)記得哦，奶瓶喂養(yǎng)是要拍嗝的，省的事后吐你一身。

　　3、乳頭反復(fù)皸裂

　　絕對(duì)不是因?yàn)槟愕钠つw比較嫩，只要哺乳方法正確的話，這種情況應(yīng)該不會(huì)發(fā)生。學(xué)會(huì)看，確定寶寶的鼻子到乳房是有距離的，不會(huì)影響寶寶的呼吸；學(xué)會(huì)感覺(jué)，寶寶吸吮的時(shí)候，舌頭舔到的應(yīng)該是寶媽的乳頭根部的乳暈，如果舔到的是乳頭頂端，那么說(shuō)明寶寶銜乳錯(cuò)了，另外對(duì)于已經(jīng)出牙的寶寶，在他含住乳暈后，下牙應(yīng)該自然被舌頭隔開(kāi)，不會(huì)咯到乳頭，反之則說(shuō)明銜乳又錯(cuò)了；學(xué)會(huì)拒絕疼痛，寶寶吸吮不應(yīng)該產(chǎn)生任何疼痛感，就算產(chǎn)后乳頭敏感，那也只能是酸脹感，不應(yīng)該是在此之上的附加疼痛；最后，重要的事情只說(shuō)一遍：銜乳錯(cuò)誤，一定要及時(shí)終止哺乳，并調(diào)整乳頭位置！??！萬(wàn)一不小心真的碰上了乳頭皸裂了怎么辦？除了今后請(qǐng)格外注意乳頭入口的方式外，盡快尋求醫(yī)生的幫助，畢竟目前哺乳期急性乳腺炎的發(fā)病70%以上都是因?yàn)槿轭^皸裂誘發(fā)的。

　　4、寶寶怎么餓的這么快

　　寶寶剛開(kāi)始吸吮的動(dòng)作小而頻繁，慢慢的就會(huì)變成長(zhǎng)而大口的吞咽，吞咽過(guò)程中，有的時(shí)候會(huì)突然停止，但幾秒后就會(huì)自然恢復(fù)，如果他吃了不到10分鐘，吸吮速度就明顯下降，寶媽可以通過(guò)撫摸寶寶的臉頰刺激他的食欲，但請(qǐng)注意，請(qǐng)勿過(guò)度頻繁使用此法，否則他會(huì)產(chǎn)生依賴性，不撫摸就不吃奶，倒霉的只能是寶媽了，但如果寶寶就是不吃了，那也只能終止哺乳了，但請(qǐng)做好思想準(zhǔn)備，他可能在較短的時(shí)間內(nèi)會(huì)需要再吃，因?yàn)榍澳潭急容^稀，一泡尿就沒(méi)了，只有吸吮一段時(shí)間后才能得到含高蛋白質(zhì)的后奶，所以一般一個(gè)寶寶一頓飯的時(shí)間應(yīng)該是30分鐘左右，狼吞虎咽可能20分鐘，請(qǐng)?jiān)谒酝暌贿吶榉亢笤俳o換吸另外一邊，不要這邊沒(méi)吸完就給換到另外一邊。

　　最后，純天然、無(wú)污染，只能是母乳，貴在堅(jiān)持，相信你可以，你就一定可以！??！

　　附：飛利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶采用高純度玻璃材質(zhì)，不含雙酚A，安全可靠。同時(shí)它擁有貼近母乳胸型的奶嘴設(shè)計(jì)，有利于寶寶以原生的方式吸乳，可輕易實(shí)現(xiàn)母乳與奶瓶間的交互喂養(yǎng)，同時(shí)奶嘴的花瓣紋設(shè)計(jì)，讓寶寶吮吸更舒適，更有防脹氣系統(tǒng)，寶寶喝得舒心，媽媽更安心。

　　王奕靜 上海市第一婦嬰保健院 乳腺科主治醫(yī)師、泌乳顧問(wèn)

　　從事乳腺科工作十余年，熟練掌握乳腺相關(guān)疾病的診治。長(zhǎng)期從事母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)工作，尤其對(duì)孕期、哺乳期乳腺相關(guān)疾病的診療、哺乳期母乳喂養(yǎng)個(gè)性化指導(dǎo)，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，并且一直參與母乳喂養(yǎng)相關(guān)問(wèn)題的臨床研究工作，取得了多項(xiàng)地方及國(guó)家級(jí)科研成果。

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