對于0-3歲寶寶的父母而言,說起維生素A和維生素D都不陌生,不僅是因為這兩種營養(yǎng)素對于寶寶的成長發(fā)育非常之重要,而且通過日常飲食中獲取到足夠的量不容易。因此,在寶寶出生后醫(yī)生都會建議額外補充維生素AD滴劑來預防相關缺乏癥狀。但是,隨著寶寶年齡的增長和網(wǎng)絡上的眾說紛紜,一時間會讓有些媽媽慌了神:“聽說豬肝中含有的維生素A很豐富,給寶寶吃豬肝泥就好了!”“補充維生素AD當然純天然的好,最好還是進口的!”“身邊的人都吃伊可新維生素AD滴劑!一天一粒簡單方便。”
那么,給寶寶補充維生素AD,到底應該吃豬肝?魚肝油?還是伊可新?大家真的給寶寶吃對了嗎?
豬肝(包括其他動物肝),隱匿于無形的潛在“健康殺手”
自古以來,就有補肝可以明目的說法,主要是因為在動物肝臟中,含有多種營養(yǎng)物質(zhì):維生素A、鐵、鋅、銅等等……可是,雖然豬肝中含有多種的營養(yǎng)物質(zhì),但是并不建議日常過多食用,尤其是肝腎功能發(fā)育尚不成熟的嬰幼兒。究其原因,主要是因為豬肝是豬體內(nèi)最大的毒物中轉(zhuǎn)站(即解毒器官),各種有毒的代謝物和混入食料中的某些有毒物質(zhì)(如農(nóng)藥)等都會聚集在肝臟中,并被肝臟解毒、排泄或“化學加工后”運送至腎臟,最終從尿液中排出。倘若肝臟中的各類毒性物質(zhì)未能排凈或解毒功能下降,那么有毒物質(zhì)就會殘留在肝臟中,特別是難以排泄的重金屬更容易沉積,而食用過多也增加了寶寶重金屬超標的風險,而且膽固醇含量也過高,重金屬超標的危害包括注意力缺陷、智力損傷等等,得不償失,一般一周頂多吃一次。所以對于嬰幼兒來說,用豬肝補充維生素A得不償失。
魚肝油,純天然并非想象的健康無公害
魚肝油是從魚類肝臟中提煉出來的脂肪,黃色、有腥味,主要成分為維生素A和維生素D,在過去常用于預防夜盲癥、佝僂病。因為被貼上了“純天然”、“無公害”的標簽,被一部分家長作為代替維生素AD制劑的最佳選擇。但是,魚肝油和維生素AD制劑卻有著本質(zhì)區(qū)別。魚肝油產(chǎn)品大多數(shù)是按照保健食品或者普通食品報批的,其有效成份含量、審批標準、生產(chǎn)工藝等方面門檻都比較低,且沒有嚴格的質(zhì)量把控,不僅不具備預防疾病的作用,而且還會存在海洋污染的風險。與上面我們說過的豬肝同理,肝臟富集重金屬和毒素的機會便遠遠大于其他器官,魚類也不例外。
況且,天然魚肝油中的維生素AD配比不合理,大多為10:1的比例,這一比例并不適合嬰幼兒,長期服用可能會導致維生素A和維生素D攝入不均衡。同時,天然魚肝油的魚腥味較重,可能會對嬰幼兒的味覺造成一定的刺激,使寶寶很難接受和下咽。因而,看似天然無公害的魚肝油,實則并非是寶寶補充維生素AD的最佳來源,當然進口產(chǎn)品也是如此。
伊可新,維生素AD滴劑才是最為科學的選擇
伊可新作為眾多媽媽的選擇,早已成為同類品牌中的佼佼者,不管是從安全性還是補充效果上考慮,伊可新都遠大于上文我們所說的兩種維生素AD補充方法。
安全性:伊可新的原輔料均來自世界知名廠商,并且維生素AD比例嚴格按照《中國藥典》規(guī)定制成--0-7歲兒童維生素A與維生素D需要量的最佳比值為3:1,伊可新兩種規(guī)格均符合此規(guī)定。同時,伊可新作為OTC藥品的產(chǎn)品批準文號是國藥準字,執(zhí)行標準是根據(jù)《中國藥典》來生產(chǎn)執(zhí)行的,相對更為嚴格。而且伊可新的含量均為標準預防劑量,標示清晰明確,不會造成任何補充過量的現(xiàn)象,能保證絕對的安全性。
補充效果:維生素AD因理化性質(zhì)不穩(wěn)定,光照、空氣、高溫都會導致其氧化失效,所以需要被特別對待。伊可新的不透明膠囊設計,采用專利的囊壁遮光工藝,可以有效防止維生素AD被氧化分解,讓寶寶的補充效果得到保障。而且單粒的膠囊設計,能夠有效掌握精準劑量,還是香甜的花生油味道,寶寶服用起來更容易。
經(jīng)過上面的詳細講解,各位父母知道該用哪種方法來為寶寶科學合理地補充維生素AD了吧?!