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  隨著小baby的出生日期越來越近，因為不了解相關(guān)流程，一些準媽咪們會變得非常緊張；而如果對分娩過程非常了解，那么會變得很冷靜，更有利于自然分娩順利進行。那么順產(chǎn)分幾個階段呢？我們一起來詳細了解一下吧。

  第一階段：開始陣痛至子宮頸全開

  1.過程

  不管準媽采取什么樣的姿勢都會感覺到每十分鐘子宮就會收縮，這時候要準備去醫(yī)院待產(chǎn)。等到醫(yī)院之后，醫(yī)護人員會幫準媽檢查是否需要辦理住院手續(xù)還是多做運動。子宮頸從閉合到全開需要非常久的時間，如果是初產(chǎn)婦需要8-14小時，如果是再次分娩的產(chǎn)婦只需要6-8個小時。

  開指時間很漫長，0-3公分是開啟階段，這時候準媽可以吃點食物或洗個澡，儲備體力。但3公分之后，產(chǎn)婦會覺得越來越疼，如果忍受不了可以打無痛分娩。隨著時間推移陣痛頻率也會變得密集，子宮頸全開這時候就進入了第二階段。

  2.準備事項

  在醫(yī)護人員的幫助下，準媽換上醫(yī)院衣服；然后剔除陰毛、灌腸、打點滴，系上胎兒監(jiān)視器檢視胎兒心跳。

  準媽這時候需要這樣做：

  因為子宮頸初開，所以準媽可以多走走加快子宮頸打開速度；跟隨陣痛變化呼吸，轉(zhuǎn)移自己的注意力；多吃點食物或是睡一覺以增加體力；如果準媽采用無痛分娩，那么在在子宮頸開了三公分以上時，醫(yī)生會給其進行無痛分娩；不可過分用力以免消耗體力。

  準爸這時候應(yīng)該這樣做：

  不能慌張否則會給準媽壓力；分散準媽注意力，多給準媽按摩后背或是陪其走路；多鼓勵產(chǎn)婦、給產(chǎn)婦信心。忍受產(chǎn)婦的哭天喊地。

  第二階段：子宮頸全開到胎兒分娩出

  1.過程：

  子宮頸全開之后，胎兒往下降進入骨盆，準媽不由得想要用力或是有便意；醫(yī)護人員安排產(chǎn)婦上產(chǎn)臺。但還需要一段時間才能用力，這時候產(chǎn)婦可以在醫(yī)生的指導下吸氣、吐氣、吸氣、憋氣、用力。

  2.準備事項

    準媽這時候需要這樣做：

  產(chǎn)婦不要大喊大叫，保持體力；聽從醫(yī)護人員指揮；雙手握住產(chǎn)臺把手，頭稍微抬起看向肚臍方向，跟大便一樣，向下用力；吸氣后10ｓ左右在用力，如果沒有成功，呼氣等待下一次憋氣時間；為了讓產(chǎn)婦保持體力，醫(yī)護人員會建議產(chǎn)婦某些時間段不要用力，用哈氣的方式讓身體放松；

  準爸爸這時候要這樣做：

  多給產(chǎn)婦一點信心；千萬別總是詢問醫(yī)生或是干涉醫(yī)生的工作，應(yīng)該當個好的加油助手，如果準爸非常害怕那可以不用進產(chǎn)房，以免醫(yī)護人員還需要照顧嚇壞的爸爸。

  第三階段：胎兒出生至胎盤娩出

    1.過程

  寶寶是倒著出來的，首先出來的是頭然后是肩膀、身體，最后是腳；出生后醫(yī)生會立即清理寶寶口鼻、剪斷臍帶；擦拭其身上黏液；輕輕拍打?qū)殞毮_底寶寶大哭；蓋手印、照保溫燈；帶上媽媽名字的手環(huán)；測量寶寶身高體重及身體情況；然后重新包裹寶寶，給媽媽看看或是直接讓媽媽喂奶。同時胎盤娩出，如果胎盤半小時還沒有娩出，就需要醫(yī)生用手伸進子宮內(nèi)把胎盤慢慢剝出來。

  新媽這時候需要這樣做：

  這時候產(chǎn)婦雖然累但卻感覺很輕松，跟著醫(yī)生指令娩出胎盤就行了。

  新爸這時候要這樣做：

  安撫新媽，有些醫(yī)院會讓爸爸幫忙剪斷臍帶，如果有機會可以給寶寶拍下一張照片。

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