媽媽分娩后身體內(nèi)催乳素增多,會(huì)刺激奶水不斷分泌,滿足新生寶寶的需求。如果寶寶還在哺乳期,但媽媽分泌的奶水不能滿足寶寶的需求那就是奶水不足了。面對(duì)這一問(wèn)題,媽媽需要及時(shí)追奶。今天小編就給大伙說(shuō)說(shuō)媽媽追奶的那些事。
一、媽媽奶水不足的主要原因
1.媽媽喂奶次數(shù)少
媽媽不能及時(shí)給寶寶哺乳或喂奶間隔太長(zhǎng)時(shí)間,會(huì)影響奶水分泌導(dǎo)致媽媽出現(xiàn)奶水不足。
2.寶寶吮吸姿勢(shì)不當(dāng)
如果寶寶吮吸不當(dāng),他可能沒(méi)辦法吃到母乳。這樣一來(lái)就不能刺激媽媽產(chǎn)生泌乳反射,會(huì)引起乳房產(chǎn)奶量下降,導(dǎo)致奶水不足。
3.寶寶吮吸時(shí)間不夠
如果寶寶吃奶時(shí)睡著會(huì)讓媽媽乳房的吮吸時(shí)間不夠,不能有效刺激奶水分泌,導(dǎo)致媽媽奶水不足。
4.寶寶口腔運(yùn)動(dòng)功能不良
如果寶寶有面部缺陷會(huì)影響吮吸,導(dǎo)致媽媽奶水分泌降低出現(xiàn)奶水不足。
二、媽媽追奶的方法
媽媽的奶水分泌有三大要素:寶寶的吮吸、媽媽的大腦、媽媽的乳房。其中,寶寶多吮吸會(huì)使媽媽大腦產(chǎn)生刺激,促進(jìn)乳房分泌奶水。因此,寶寶勤吮吸十分關(guān)鍵,這樣形成良好的刺激,會(huì)幫助媽媽追奶成功。如果能搭配使用吸乳器,可以使追奶變得更容易。
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另外媽媽要注意,要確保有效喂養(yǎng):應(yīng)采取正確姿勢(shì)讓寶寶吃到奶水;多喝水,保證奶水正常分泌;不要太忙碌,多休息,家務(wù)活讓老公去多分擔(dān)。
母乳是新生寶寶最佳的口糧,如果媽媽的奶水不能滿足寶寶的需求,一定要想辦法追奶。想要成功追奶一定要讓寶寶多吮吸,搭配使用吸乳器能事半功倍。希望所有的寶寶都能在母乳喂養(yǎng)下健康成長(zhǎng)!