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  寶寶的身高是很多家長(zhǎng)擔(dān)憂的問(wèn)題，誰(shuí)都希望自己家孩子又高又帥或者高挑妖嬈，一旦發(fā)現(xiàn)自家孩子總是別同齡人矮半頭，就非常著急了。那么導(dǎo)致孩子比別人矮一截的原因是什么呢？除了遺傳是否還有別的原因呢？

  1.宮內(nèi)發(fā)育遲緩

  又不少基因不錯(cuò)的孩子，可能是在娘胎里沒(méi)有發(fā)育好，導(dǎo)致孩子在子宮內(nèi)生長(zhǎng)受到了阻礙，所以孩子在剛出生的時(shí)候就比別人要小一點(diǎn)，當(dāng)日后想要追趕，總是比別人慢半拍。所以孕期的婦女一定要定時(shí)產(chǎn)檢，時(shí)刻注意胎寶寶的生長(zhǎng)，尤其是高危妊娠以及一些并發(fā)癥，一定要引起注意。即便發(fā)生此類情況也不要過(guò)分擔(dān)憂，爭(zhēng)取在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡快趕上他人。

  2.營(yíng)養(yǎng)不良

  孩子3歲左右的飲食和營(yíng)養(yǎng)對(duì)其身高有很大影響，究其原因是蛋白質(zhì)、維生素、微量礦物質(zhì)等優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)跟不上導(dǎo)致。

  但是很多人覺(jué)得現(xiàn)在孩子條件那么好，怎么可能會(huì)引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良呢？但是卻不知道有些時(shí)候孩子往往就是在這種嬌生慣養(yǎng)中養(yǎng)成了不良的飲食習(xí)慣和偏好，有可能偏食、挑食，還可能吃太多的零食導(dǎo)致正餐攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)太少。

  雖然有些孩子看起來(lái)胖乎乎的，但是個(gè)子卻不一定高。所以孩子一定要做到飲食均衡，多吃水果、蔬菜、高蛋白的魚(yú)肉、蛋、奶等食物，減少?zèng)]有營(yíng)養(yǎng)的零食攝入。

  3.內(nèi)分泌所致

  孩子的生長(zhǎng)要離不開(kāi)生長(zhǎng)激素、性激素等的影響，所以內(nèi)分泌也是孩子身高的關(guān)鍵，如果內(nèi)分泌失調(diào)或者激素分泌不足，就會(huì)導(dǎo)致孩子總也長(zhǎng)不高。

  生長(zhǎng)激素能夠促進(jìn)骨干和骨骺之間軟骨組織的細(xì)胞增殖，但是如果由于垂體異常導(dǎo)致生長(zhǎng)激素缺乏，就會(huì)延緩孩子的正常發(fā)育，如果能夠在孩子骨骺閉合前額外注射生長(zhǎng)激素，還是能夠得到有效的緩解，讓孩子長(zhǎng)到該有的高度。

  如果孩子的甲狀腺功能低下，往往容易被人忽視，如果能夠及時(shí)的測(cè)試甲狀腺功能以及骨齡，盡早遵醫(yī)囑服用甲狀腺素片后也能夠追趕上正常身高。

  4.代謝異常

  機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)間的相互轉(zhuǎn)化，如果代謝發(fā)生異常，缺乏正常的代謝產(chǎn)物而是產(chǎn)生了過(guò)多的代謝廢物，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氨基酸、糖類、脂質(zhì)等轉(zhuǎn)化失敗，影響臟器功能。代謝異常的孩子不僅生長(zhǎng)遲緩，還可能出現(xiàn)畸形、智力低下甚至死亡等可能。所以新生兒出生后就會(huì)有相關(guān)的篩查項(xiàng)目，因此家長(zhǎng)一定要按時(shí)做定期體檢，并且一旦發(fā)現(xiàn)異常就要告知醫(yī)生，以免耽誤孩子的病情。

  5.睡眠與運(yùn)動(dòng)

  此外，充足的睡眠，足夠的運(yùn)動(dòng)量也是幫助孩子生長(zhǎng)的關(guān)鍵因素。孩子在晚上10點(diǎn)熟睡以后會(huì)分泌生長(zhǎng)激素，所以小孩子一定要在十點(diǎn)前睡覺(jué)，最好能夠做到九點(diǎn)半躺床上睡覺(jué)，十點(diǎn)就已經(jīng)睡著了。

  而適量的運(yùn)動(dòng)幫助骨骼得到鍛煉，跳躍也能夠促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)候多參戶外的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還起到了補(bǔ)鈣的作用。

  不過(guò)家長(zhǎng)對(duì)于孩子的身高也不必過(guò)于憂心，一些孩子屬于厚積薄發(fā)型，初中之前看起來(lái)總是比別人矮小，但是到了初中后期或者高中時(shí)期，就會(huì)突然一下子串好高。所以即便是稍微矮一點(diǎn)但是在正常的范圍內(nèi)家長(zhǎng)就不要過(guò)分擔(dān)憂。

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