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  有很多媽媽得知自己懷孕之后，在日常生活中是加倍的小心，但是這其中有15%的媽媽在不知緣由的情況下，出現(xiàn)自然流產(chǎn)的情況。為什么在日常生活中異常小心的孕媽媽們會發(fā)生流產(chǎn)呢？小編就給各位媽媽們好好普及一些關于流產(chǎn)的知識，有需要的媽媽們一定要仔細閱讀。

  1.為什么會自然流產(chǎn)

  專家指出，導致孕媽媽早起自然流產(chǎn)的因素有很多。有些孕媽媽會容易出現(xiàn)情緒驟變，過度的悲傷、驚嚇、恐懼都會引起孕媽媽體內(nèi)環(huán)境失調(diào)，促使子宮收縮，從而引發(fā)流產(chǎn)。

  有些時候胎盤發(fā)育不良也會導致出現(xiàn)自然流產(chǎn)，因為胎兒在媽媽體內(nèi)生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣都需要胎盤來輸送的，如果胎盤發(fā)育不良，胎兒就得不到氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，自然而然就會引起流產(chǎn)。還有一些孕媽媽如果接受過輸血，那她懷孕的時候就很有可能因為與胎兒的血型不合出現(xiàn)溶血，導致流產(chǎn)。

  環(huán)因素也是導致孕婦自然流產(chǎn)的一大危害，一些重金屬、放射性的物質(zhì)以及農(nóng)藥等等的有害物質(zhì)都會引起孕媽媽流產(chǎn)。所以在備孕和懷孕期間，孕媽媽們一定要遠離這些物質(zhì)，以免造成不可挽回的后果。

  2.流產(chǎn)后該怎樣護理

  孕媽媽流產(chǎn)之后可以多吃一些豆制品，比如說豆?jié){、豆腐等等，因為豆制品有利于卵巢功能的恢復。流產(chǎn)對于女性的子宮內(nèi)膜傷害是最大的，所以在流產(chǎn)之后可以多喝一些鯽魚湯，有利于子宮內(nèi)膜的收縮。

  流產(chǎn)之后，女性的身體會變得比較虛弱，很容易出汗，水分的流失也是比較快的，所以要多補充水分。但是切記一點，要多喝一些紅棗水，這樣有利于身體的恢復。

  由于出汗比較多，身體中的水溶性維生素流食的也比較多，尤其是維生素B、維生素C，所以在流產(chǎn)后要多吃新鮮的水果蔬菜，這樣還可以防止便秘。同時食物的熱量也要適當?shù)母咭恍┎⑶胰菀紫?，特別是要有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及無機鹽?？梢远喑砸恍┬迈r的魚、雞、雞蛋、瘦肉、肝臟等等。

  流產(chǎn)對于女性的身體有極大的傷害，因此在之后的護理中也要相當?shù)淖⒁狻τ诋斒氯硕?，流產(chǎn)后要注意休息，飲食上要更加的細心，精心的呵護自己的子宮。雖然流產(chǎn)之后的月子是小月子，但也不容忽視，我們建議，必要的時候小月子應該與大月子有相同的護理。

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