不管是男孩子還是女孩子,家長們都希望能成為個(gè)子高、顏值高、智商高的“三高”寶寶。同齡的孩子在一起玩耍,家長們也常常會(huì)比較孩子的身高。有時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn),很多同齡的孩子,長得長著身高的差距就拉開了,原來站一起都差不多高,怎么現(xiàn)在都差一個(gè)頭了呢!也有媽媽抱怨說,我家孩子長得好慢,現(xiàn)在都看不到長高了。
家長們要注意了,孩子長得慢,可能是以下這四種情況引的:
1.父母遺傳性矮小
如果爸媽身高不高,或者有一方身高矮小的,會(huì)導(dǎo)致生長素分泌較少,孩子當(dāng)然也就長得慢了。有這種情況的,想要孩子長高,就要把握好后天的生長黃金期,一個(gè)是嬰兒期,另一個(gè)就是青春期。女孩的青春期要早一些,大約10~12歲,男孩子是12~14歲。在這個(gè)時(shí)期,家長們要給孩子提供充足的營養(yǎng),促進(jìn)生長素的分泌和骨骼生長,也能讓孩子的身高長高。
2.過早發(fā)育
孩子發(fā)育過早,青春期前平穩(wěn)生長的時(shí)間就變短了,如果青春期的瘋長幅度也不高,那么這些孩子的身高反而會(huì)比正常發(fā)育的孩子矮小。研究發(fā)現(xiàn),發(fā)育提前一年,會(huì)少長高3~5厘米。所以,家長們一定要留心孩子的生長發(fā)育情況,如果女孩10歲左右就有月經(jīng),男孩子9歲之前睪丸有明顯增大,就說明ta過早發(fā)育了。
3.一直生長遲緩過度肥胖
肥胖也會(huì)導(dǎo)致生長素分泌減少,肥胖的孩子分泌的成長素要比正常的孩子低,這就使他們的身高沒有體重正常的孩子高。為了孩子有一個(gè)理想的身高,家長們從小就要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,小胖墩不僅不健康,還會(huì)影響孩子長高。經(jīng)常帶孩子進(jìn)行體育鍛煉,對(duì)于骨骼的生長也是很有幫助的。
4.生長緩慢型
孩子的身高和體重一樣,增長也是有一定規(guī)律的。孩子剛出生的第一年,生長速度是最快的,平均增長25cm,第二年平均增長15cm,第三年平均增長10cm,四歲以后發(fā)育會(huì)變緩慢,平均每年增長5~7cm。家長們要定期給孩子測量身高,記錄下相關(guān)數(shù)據(jù),如果孩子的增長速度低于平均水平,就要引起重視了,最好帶孩子進(jìn)行相關(guān)的檢測。