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媽媽必讀:BB到底缺什么微量元素?

  寶寶的身體健康,是父母最關(guān)心的問題。父母總是擔心寶寶身體是不是缺鈣啦?是不是缺鐵啦等等。其實當寶寶身體缺少某種微量元素時,他的身體會出現(xiàn)一系列癥狀,父母只要認真觀察,不難發(fā)現(xiàn)寶寶到底缺什么了。

  當寶寶缺鈣時

  寶寶缺鈣時會有以下癥狀和表現(xiàn),父母請留心:

  1.寶寶情緒不佳,顯得很煩躁,甚至會無緣無故哭鬧。寶寶日?;钴S性不高,對周圍環(huán)境發(fā)生的事情漠不關(guān)心。

  2.寶寶很難入睡,即使睡著了也很容易被驚醒,放聲大哭。

  3.寶寶出汗很多。不管天氣如何,寶寶身上總是有汗,特別是寶寶睡著了以后會出很多汗。

  4.寶寶表情不豐富。日常生活中寶寶表情很少,看上去較呆板,語言發(fā)展和動作明顯比同齡人慢。

  5.寶寶出牙很遲。寶寶缺鈣會導(dǎo)致寶寶一歲了還沒長牙,鹵門閉合也很遲。

  6.寶寶有厭食挑食的毛病。寶寶身體無法攝入充足的鈣,會導(dǎo)致他吃東西沒胃口。

  7.寶寶常有濕疹。寶寶身上經(jīng)常出現(xiàn)濕疹,在耳后、臉部和頭頂?shù)炔课欢嘁姟?/p>

  8.寶寶有雞胸和駝背的癥狀。當寶寶雞胸駝背,說明他已經(jīng)是嚴重缺鈣了。

  當父母發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣時,要多給吃含鈣量豐富的食物,多鍛煉身體,常曬太陽,保持營養(yǎng)均衡。

  當寶寶缺鐵時

  寶寶缺鐵有這樣的表現(xiàn),父母要多觀察:

  1.觀察寶寶的指甲和面色。寶寶缺鐵時,她的手指甲會有泛白,蒼白的情況出現(xiàn)。另外,他的臉部、耳朵和手掌會比身體其他部位更白。

  2.觀察寶寶的情緒和精神。寶寶缺鐵時,他很容易激動,煩躁不安;他的精神不佳,不愛動,稍微運動就會疲勞。

  3.觀察寶寶身體癥狀。寶寶缺鐵時,會有頭暈耳鳴的癥狀,還有可能會有口腔炎、嘔吐腹瀉的癥狀。

  當父母發(fā)現(xiàn)寶寶缺鐵時,父母要多給寶寶吃含大量維生素C的食物,添加輔食時要選擇強化的高鐵米粉等等。

  當寶寶缺鋅時

  寶寶缺鋅的癥狀有以下這些,父母要多注意:

  1.寶寶有異食癖。寶寶缺鋅,常會吃一些奇怪的東西:衣物、玩具、頭發(fā)、紙屑等等。

  2.寶寶體質(zhì)差免疫力差。寶寶缺鋅,他的生長發(fā)育速度會跟不上同齡人,經(jīng)常發(fā)燒感冒等等。

  當父母發(fā)現(xiàn)寶寶缺鋅時,父母要多給寶寶吃含鋅的食物,比如豬肉、羊肉、核桃、豆類、花生等等。

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