通常情況下,寶寶出生后,媽媽會選擇用母乳喂養(yǎng)。這是因為母乳喂養(yǎng)不僅能給寶寶提供充足的營養(yǎng)、保證健康發(fā)育,還對媽媽的健康很有利??墒菋寢尶倳幸恍┬?dān)心,比如擔(dān)心母乳不夠吃?今天小編就給各位媽媽仔細(xì)說一說,母乳喂養(yǎng)好處以及正確的母乳觀念,幫助媽媽堅持母乳喂養(yǎng)180天。
母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處:
滿足發(fā)育需求
母乳含有多種寶寶必需的維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。最神奇的是,隨著寶寶成長,母乳中的營養(yǎng)成分和比例還會做出相應(yīng)變化,這也表示,無論什么時間段,母乳都能滿足他們身體發(fā)育需求。
增強(qiáng)寶寶抵抗力
母乳中特別是初乳,含有很多寶寶必需的抗生素,他們可以能幫助寶寶增強(qiáng)抵抗力,對抗病毒感染,這也是為什么母乳喂養(yǎng)寶寶不容易生病的原因。
減少過敏幾率
有些家中會選擇人工喂養(yǎng),結(jié)果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)一些過敏反應(yīng),嚴(yán)重影響他們的健康成長。而母乳中含有天然抗生素和抗病毒素,所以說,往往喝母乳的寶寶過敏幾率會很低。
增進(jìn)親子感情
在母乳喂養(yǎng)過程中,媽媽懷抱著寶寶能讓他獲得心理上的安全感,這對寶寶語言和智力發(fā)育很有幫助。此外,媽媽經(jīng)常懷抱寶寶,能增進(jìn)母子之間親子感情,讓寶寶更愛媽媽。
母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處
1.讓產(chǎn)后恢復(fù)更迅速
寶寶經(jīng)常吮吸乳房,會刺激媽媽大腦分泌更多催乳素。這種激素不僅能促進(jìn)乳汁分泌,還能加快子宮收縮幫助惡露盡快排出,有利于媽媽產(chǎn)后恢復(fù)。
2.降低媽媽患癌癥風(fēng)險
研究表明,母乳喂養(yǎng)可以促進(jìn)新陳代謝,為此母乳的媽媽與非母乳喂養(yǎng)的媽媽相比,其患乳腺癌、卵巢癌的風(fēng)險大大降低。
3.經(jīng)濟(jì)實(shí)惠還很方便
相較于人工喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)能給家庭節(jié)省很大一筆奶粉錢,而且只要媽媽在寶寶身邊,就可隨時隨地給寶寶喂奶,比奶粉喂養(yǎng)方便許多。
堅持母乳喂養(yǎng)180天很重要
母乳喂養(yǎng)對寶寶和媽媽好處多多,一定要堅持下去??墒怯械膵寢尠l(fā)現(xiàn),產(chǎn)后最初的幾天里,母乳產(chǎn)量很低,就失去了母乳喂養(yǎng)的自信,并且停止親喂。
其實(shí),產(chǎn)后72小時是母乳分泌由少變多的關(guān)鍵時期,媽媽要多給寶寶吮吸初乳,促進(jìn)母乳分泌,及早下奶。另外新生寶寶的胃容量較小,需要媽媽多次少量喂養(yǎng),在24小時內(nèi)進(jìn)行8-12次喂養(yǎng)為佳。
母乳喂養(yǎng)堅持多久為好?根據(jù)世衛(wèi)組織的建議,給寶寶純母乳喂養(yǎng)的時間為6個月,也就是180天,不過這里建議在條件允許的情況下,但最好堅持6個月到2歲。
加拿大最新的研究發(fā)現(xiàn),堅持母乳喂養(yǎng)180天的寶寶,孩子在品性上會有更上佳的表現(xiàn),患品行障礙的概率要比母乳喂養(yǎng)少于180天的孩子低56%。另外,堅持母乳喂養(yǎng)180天的孩子在行為、認(rèn)知技巧和智商上會更加出色(新加坡《聯(lián)合早報》2016.06.23)。因此,媽媽堅持母乳喂養(yǎng)180天是最好的選擇。
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