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寶貝行為沖動(dòng) 3招教你搞定

本文Tag標(biāo)簽:孩子/情緒/行為習(xí)慣/家庭教育??

  小朋友有時(shí)候是個(gè)“小惡魔”,動(dòng)不動(dòng)就打人、搞破壞,遇事容易煩躁、發(fā)脾氣,還愛打斷別人說話……這究竟是怎么了?作為家長,我們應(yīng)及時(shí)采取措施,幫助孩子控制自己的沖動(dòng)行為。

  1.別對孩子大吼大叫

  很多家長發(fā)現(xiàn)孩子做出沖動(dòng)行為,往往會對孩子大吼大叫。大家可能認(rèn)為這么做就能讓孩子知道自己的錯(cuò)誤,但這種做法并不妥當(dāng)。雖然在第一次的時(shí)候,孩子可能會聽話 ,但是時(shí)間長了,孩子就會“好了傷疤忘了疼”,下次還是會不受控制的做出沖動(dòng)行為。所以,爸爸媽媽不要對孩子大吼大叫,而是要輕聲細(xì)語,讓孩子知道自己的錯(cuò)誤。要知道,有時(shí)候孩子是因?yàn)闆]能及時(shí)識別自己的負(fù)面情緒,所以才行為沖動(dòng)。

  2.用可接受的方式宣泄情緒

  孩子做出沖動(dòng)行為很多時(shí)候是為了要宣泄負(fù)面情緒。大家應(yīng)該積極引導(dǎo)孩子采取合理、可接受的方式來宣泄。家長可以讓孩子嘗試一下深呼吸,放松全身肌肉,以便快速調(diào)節(jié)情緒。另外,爸爸媽媽也可以讓孩子把一些覺得不高興的事情寫下來,寫著寫著估計(jì)就不氣了。

  3.約法三章

  大家可以事先和孩子制定一些規(guī)則,規(guī)定一些事可以做,一些事不可以做。如果孩子在一周內(nèi)表現(xiàn)良好,爸爸媽媽可以給予孩子一定的獎(jiǎng)勵(lì);如果孩子表現(xiàn)得不好,應(yīng)對孩子進(jìn)行適當(dāng)懲罰。如果孩子懂事了,可以讓他和你一起在“承諾書”上簽字。

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