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　　口腔健康與身體健康息息相關，牙齒健康又是口腔健康的重中之重，牙齒出現(xiàn)問題可謂是“牽一發(fā)而動全身”，既影響到寶寶的口腔健康，還直接影響到面容美觀與否。對于還未開始“萌牙”的小寶寶而言，更是會影響到恒牙的生長情況。因而，寶寶的健康成長還應從維護牙齒和口腔的健康做起。

　　見微知著--口腔健康是身體健康的重要組成部分

　　世界衛(wèi)生組織將口腔健康列為人體健康的十大標準之一，口腔健康與全身健康密切相關。一方面，口腔疾病會影響到全身健康。這是因為口腔中的感染和炎癥因子可導致或加劇心腦血管病、糖尿病等慢性病，危害身體健康，影響生命質量。而且齲病和牙周病還會破壞牙齒硬組織和牙齒周圍支持組織，除了影響咀嚼、言語、美觀等功能外，還會造成社會交往困難和心理障礙。若是孕婦出現(xiàn)口腔感染還是早產(chǎn)和嬰兒低出生體重的重要威脅因素。另一方面，一些身體性疾病也會在口腔中出現(xiàn)相應的表征。例如糖尿病患者的抗感染能力下降，常伴隨引發(fā)牙周炎、拔牙傷口難以愈合等。總之，口腔健康與全身健康是相輔相成的關系，維護口腔健康是防控全身性疾病的重要手段，防治全身性疾病又有利于促進口腔健康。

　　世界衛(wèi)生組織給出的口腔健康標準是：牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象。也就是說，當牙齒出現(xiàn)齲齒、酸痛等相反的癥狀時，就表示口腔出了問題。對于寶寶而言，雖然牙齒還沒有長全或者發(fā)育完善，但這并不代表不會發(fā)生口腔問題，若是乳牙腐壞出現(xiàn)齲齒則會直接影響寶寶的進食，導致咀嚼功能發(fā)育受阻，進而影響頜骨發(fā)育，同時影響恒牙的生長，是造成牙齒參差不齊的重要因素。而且恒牙牙胚長在乳牙胚下面，隨著寶寶年齡的增長，恒牙牙胚和乳牙牙胚離得越來越近，細菌就會沿著腐壞嚴重的乳牙牙根接觸到恒牙牙胚，致使寶寶的恒牙在沒長出來之前，就已經(jīng)被細菌侵蝕。因此，牙齒和口腔問題一定要從小寶寶抓起。

　　內外兼顧--預防與控制寶寶口腔疾病越早越好

　　1、補充營養(yǎng)，從內部強固牙齒

　　寶寶牙齒的發(fā)育同身體其他部位的發(fā)育一樣，需要各種營養(yǎng)的參與?！扳}+維生素AD”則是寶寶牙齒生長和健康發(fā)育的黃金營養(yǎng)組合。鈣是牙齒骨骼的基礎成分，維生素D的功能家長們也并不陌生，主要是促進體內鈣的運轉與吸收，促進機體對腸道和腎小管中鈣的吸收，并使其沉著在骨骼和牙齒上，以維持牙齒和骨骼的發(fā)育，增加牙齒強度。如果寶寶未攝入足量的維生素D，即使補充再多的鈣，也不能達到堅固牙齒的目的。此外，維生素A也是保護牙齒必不可少的營養(yǎng)素，維生素A能促進蛋白質的生物合成和骨細胞分化，保護牙釉質。并且維生素A還能保護牙齦和口腔黏膜，增強寶寶的口腔抵抗能力。一旦缺乏維生素A會造成寶寶牙釉質發(fā)育不良，更易受到牙菌侵蝕，導致牙齒脫落、齲齒等問題。也正是由于這個原因，醫(yī)生都會建議家長從出生起每天給寶寶小劑量額外補充維生素AD，媽媽們最熟悉的就是伊可新了，不僅有助于寶寶牙齒、骨骼、身高的健康發(fā)育，同時還能增強免疫功能，預防夜盲癥、干眼癥、麥粒腫以及缺鐵性貧血、小兒佝僂病等。

　　2、清潔口腔，從外部消滅細菌

　　想要牙齒和口腔健康，除了內在補充關鍵營養(yǎng)素之外，還要注意有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔檢查等等。對于沒有自我照顧能力的寶寶來說，就需要監(jiān)護人肩負起為寶寶清潔口腔的任務了。清潔牙齦是首要任務，同時家長也要盡早幫助寶寶適應類似刷牙的過程，為以后養(yǎng)成良好的刷牙習慣打下基礎。一般情況下，寶寶吃完東西及睡前是口腔清潔的最佳時機。從寶寶開始萌出第一顆乳牙，就要開始注意口腔清潔，對于乳牙基本長齊的寶寶，父母應該教寶寶養(yǎng)成飯后刷牙和漱口的習慣。刷牙不僅可以清潔口腔、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦、促進牙齦血液循環(huán)、提高牙齦的抗病能力等作用。此外，還要養(yǎng)成良好的飲食習慣，少吃蜜餞類、軟糖類、蛋糕類等含糖和淀粉的粘性零食。1歲之后，家長要定期帶寶寶進行牙齒檢查，早發(fā)現(xiàn)、早糾正、早治療。

　　牙齒健康不僅關乎寶寶的全身健康，還是重要的“面子工程”。為了寶寶的顏值和氣質著想，家長們一定不能放松對于寶寶牙齒的呵護！

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