為了生一個健康聰明的寶寶,很多夫妻雙方在備孕時做了很多努力。了解一下內(nèi)容,更有利于優(yōu)生優(yōu)育哦~
最佳受孕季節(jié)
一般來說,受孕的時節(jié)以秋冬季為佳。秋天涼爽、冬天氣溫較低,此時大家的食欲一般都很好,這有利于胎兒的生長發(fā)育。而相比于其他兩個季節(jié),尤其是夏季來說,優(yōu)勢更加明顯。夏季天氣炎熱,大量散熱會消耗不少的營養(yǎng)物質(zhì)。另外,再加上胃口不好,消化能力減弱,不利于影響的攝入。
最佳受孕年齡
對于女性來說,受孕年齡不宜太遲,一般來說最佳的生育年齡是25歲至30歲。這一階段的女性生殖細(xì)胞功能旺盛,卵子的成熟率也高。隨著年齡的增長,女性生育能力會下降,生畸形兒的幾率會增高。
最佳受孕狀態(tài)
受孕時,父母身體健康,心情愉快,受精卵就強(qiáng)壯。反之,若受孕時,父母親身體不好,心情不好,受精卵會比較弱。另外,為了避免孩子先天智力和體力低下,吸煙、酗酒后不宜同房,會影響受精卵質(zhì)量。若一直服用避孕藥避孕,建議停藥半年后再備孕。
最佳自測方式
這里的自測主要是預(yù)測排卵期,加大懷孕的可能性,主要方法包括以下幾種:去醫(yī)院做超聲波檢測、體溫檢測、宮頸粘液檢測、日程表檢測(主要是用于經(jīng)期規(guī)律的女性)......對于以上幾種方法,并沒有哪一種可以說是絕對準(zhǔn)確的,為了提高懷孕的可能性,最好是幾種方法結(jié)合起來使用。
最佳受孕時間
根據(jù)科學(xué)研究表明,女性一天中最佳受孕時間是在下午5時至7時這一時間段,此時排卵的可能性較大。而在此時間點(diǎn)集中提取的男性精液中發(fā)現(xiàn),精子快速運(yùn)動的比例也較大,因此說這一時間段受孕可能性極大。