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  什么是早產(chǎn)？28足周后到37周足周之前如果妊娠終止即為早產(chǎn)。早產(chǎn)是孕婦的噩夢(mèng)，它是造成新生兒死亡率高的一個(gè)原因，因此懷孕期間媽媽要注意預(yù)防早產(chǎn)。

  一、早產(chǎn)的征兆

  1.破水

  早產(chǎn)也會(huì)出現(xiàn)和足月臨產(chǎn)相似的癥狀，最常見(jiàn)的就是破水。溫?zé)岬囊后w會(huì)從陰道內(nèi)流出，陣痛緊隨而至。為了避免羊水流失過(guò)多，這時(shí)媽媽?xiě)?yīng)平臥并墊高臀部，并即刻送醫(yī)。

  2.下腹變硬

  大部分孕婦到了孕晚期，都會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的宮縮現(xiàn)象，但一般不會(huì)察覺(jué)。如果還未足月，但宮縮的時(shí)間比較規(guī)律，每隔十分鐘，就可出現(xiàn)一次宮縮，每次持續(xù)30秒以上，同時(shí)宮頸管也有縮短，應(yīng)警惕先兆流產(chǎn)。此時(shí)，孕婦的腹部會(huì)反復(fù)軟硬交替，伴隨著肌肉發(fā)硬發(fā)脹。

  3.陰道出血

  除了臨產(chǎn)，宮頸炎癥、前置胎盤(pán)、胎盤(pán)早剝等也會(huì)引起引導(dǎo)出血。一般來(lái)說(shuō)，如果是臨產(chǎn)出現(xiàn)較少。如果出血量比較多，應(yīng)盡快就醫(yī)。

  二、如何預(yù)防早產(chǎn)？

  1.懷孕前女性應(yīng)重視孕前檢查，尤其注意子宮功能、形態(tài)的檢查與治療。如果存在子宮畸形或其他缺陷，這代表母體無(wú)法給胎兒提供一個(gè)良好的生長(zhǎng)環(huán)境，所以懷孕前必須進(jìn)行糾正。如果存在子宮頸口松弛的情況，可在懷孕13到16周時(shí)進(jìn)行糾正。

  2.懷孕期間夫妻生活應(yīng)適度，不要過(guò)分刺激腹部，避免腹、便秘等問(wèn)題的發(fā)生，以免使子宮受到刺激引發(fā)宮縮，導(dǎo)致早產(chǎn)。

  3.孕婦應(yīng)避免搬拿重物，避免從高處取物，人多擁擠的場(chǎng)合盡量少去，以防碰撞腹部。

  4.避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，比如站立、下蹲，否則會(huì)使腹壓增加，壓迫子宮，很容易引發(fā)早產(chǎn)。

  5.孕婦要注意多休息，尤其是到了孕晚期，注意放松神經(jīng)，避免緊張、焦慮、煩躁等不良情緒的刺激。

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