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　　2019年就這么悄無聲息又聲勢巨大的來啦。

　　對于有孕媽媽的家庭來說，這是第一個他們一起和寶寶度過的新年，做了好多好多準備還感覺不夠。寶爸們有考慮過給身邊的孕媽媽送什么禮物嘛！

　　寶寶的衣服、尿布，還是洗護用品？其實比起這些，孕媽媽更需要一瓶鈣劑，因為孕媽媽自身保健和胎兒的健康發(fā)育都離不開鈣元素的支持，每天補充足量鈣，能全面保障孕媽媽與寶寶骨骼的“雙贏”。

　　“現(xiàn)實主義”part ：多數(shù)孕媽媽處于鈣負儲備狀態(tài)

　　很多孕媽媽在懷孕后經(jīng)常抱怨，“晚上睡覺腿抽筋，睡不好覺”，“懷孕后頭發(fā)掉的厲害”，甚至還有說“有牙齒松動的癥狀”。當出現(xiàn)這些情況時，孕媽媽不可掉以輕心，這并不是正常的孕期現(xiàn)象，而是因為缺鈣造成的。

　　缺鈣是孕期比較突出的問題。醫(yī)生建議，孕媽媽在懷孕后要開始補鈣，尤其到孕中、晚期，此時是胎兒骨骼形成、生長發(fā)育迅速時期，對鈣的需求量不斷增加，孕媽媽每日需補充1000毫克鈣，才能維持自身血鈣平衡和寶寶發(fā)育。為寶寶生長所需鈣儲備打好堅實基礎(chǔ)，都是每位孕媽媽的義務和責任呦。

　　小編還查到有數(shù)據(jù)顯示：我國孕媽媽平均鈣攝入量僅為推薦量的38.0-39.5%，多數(shù)處于鈣的負儲備狀態(tài)，孕媽媽缺鈣現(xiàn)象非常嚴重。

　　“挑剔主義”part：

　　①選好鈣 首看鈣源安全性

　　有孕媽媽覺得，補鈣可以通過膳食來補充。的確，食補是補鈣的方法之一，但在孕中晚期，當對鈣的需求量增大后，僅從膳食中攝取的鈣有限，并不能達到每日需求量。因此，孕媽媽在飲食調(diào)理之外，合理選擇鈣劑補充鈣缺口才是最佳選擇~

　　好鈣劑如何選？醫(yī)生建議挑選安全優(yōu)質(zhì)的鈣源，畢竟一人補鈣，兩人受益，比如優(yōu)選進口鈣，因為進口鈣的鈣源通常是無污染的礦石鈣源，確保所提取的高純度鈣不會受到外界環(huán)境污染。除此之外，還要看清生產(chǎn)工藝的標準是否通過權(quán)威部門認證。迪巧維D鈣咀嚼片是專為孕期媽媽設(shè)計的鈣劑，按照FDA標準在美國生產(chǎn)。

　　據(jù)中國營養(yǎng)學會調(diào)研顯示，孕產(chǎn)婦作為補鈣重點人群，每日需額外補充300-600mg鈣，因此孕媽媽在選購鈣劑時，需格外注意產(chǎn)品的含鈣量。需要注意的是，不同的鈣劑在鈣元素含量上有差異，碳酸鈣的鈣元素含量達40%，但乳酸鈣、葡萄糖酸鈣往往達不到高含量。迪巧維D鈣咀嚼片選用優(yōu)質(zhì)碳酸鈣，每片含元素鈣300mg，每日服用兩片既能確足夠鈣量，還能減輕孕媽媽因服用過多片劑導致的腸胃負擔。

　　②選對鈣 抽筋兒 便秘不再是問題

　　盡管補鈣的重要性大家都非常了解啦，但說動起真格的開始補鈣，有孕媽媽自然會聯(lián)想到便秘，便秘帶來的痛苦和不便讓她們苦不堪言，因此造成她們對補鈣心生恐懼！

　　但這只是沒有選對正確的鈣劑哦~醫(yī)生表示，孕期補鈣應該選擇添加山梨糖醇成分的鈣劑。它能有效潤滑腸道，防止孕媽媽便秘的發(fā)生。迪巧維D鈣咀嚼片貼心添加山梨糖醇，有效降低便秘的發(fā)生率，讓孕媽媽輕松度過孕期。

　　此外，每片還添加100國際單位的維生素D3，有效促進鈣吸收。

　　迪巧維D鈣咀嚼片不只適合于孕媽媽服用，對哺乳期媽媽同樣適合。演員孫儷曾在微博上透露，生完孩子后，醫(yī)生提醒她要繼續(xù)吃鈣片，這樣不會掉頭發(fā)。由此可見，孫儷在孕期就專注于補鈣，而到哺乳期還在堅持補鈣。補鈣不是一蹴而就，而需要拼持久。好鈣片能陪伴女性順利度過孕期和哺乳期這兩個人生重要階段，孕媽媽們要多多重視。臨近新年，給辛勞的媽媽們更多關(guān)懷，迪巧用好鈣愛護新手媽媽，提升身體抵抗力，為孕媽寶媽的健康保駕護航。

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