不知有多少年輕的寶爸寶媽都是這樣,明明孩子都有了,卻還總是被來幫著帶娃的爺爺奶奶說是“二十幾歲了,都是當(dāng)?shù)鶍尩娜肆?,怎么就不能長點兒心呢?”噓,腦科學(xué)家已經(jīng)證實啦,人的大腦到了30歲以后才會完全成年!我們自己都還是個寶寶呢!大腦的發(fā)育是一個漫長的過程,在嬰幼兒時期尤為重要,美國亞利桑那大學(xué)醫(yī)學(xué)教授安得魯威爾就曾在《時代》雜志里談到:“你和你的大腦是你吃出來的”,就來和伊威輔食一起看看,怎樣吃出一個聰明寶寶吧!
維生素、鐵
我國兒科權(quán)威期刊《臨床兒科雜志》早在2003年就發(fā)表了一篇《營養(yǎng)與兒童腦發(fā)育和腦功能》的論述:其中明確闡述了兒童腦發(fā)育所必須的8大營養(yǎng)素,分別是鐵、脂肪酸、蛋白質(zhì)、?;撬?、鋅、碘、硒和維生素。
常聽說過一句話,“補血就是補鐵”,鐵的重要性不言而喻。尤其是寶寶6個月后從母體中獲得的鐵逐漸耗盡,是缺鐵性貧血的高發(fā)階段,讓孩子免疫力下降、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中,持續(xù)的缺鐵更是會影響到寶寶的大腦發(fā)育,對智力發(fā)育產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的影響!
補鐵效果最好的當(dāng)然還是吃動物內(nèi)臟或者紅肉,搭配著維生素C一起吃,這樣效果快且好。而且維生素C被稱為腦力泵,是最高水平的腦力活動所必需的物質(zhì),可讓大腦接受外界刺激更加敏感,向外發(fā)布命令的線路更加通暢。
可是寶寶才那么一點大,出牙都還沒出齊呢,怎么吃這些嘛。
沒關(guān)系,我們還有伊威全機能肝粉和伊威多維綠菜粉這對補鐵好搭檔。保留原料中的營養(yǎng)成分,以微化工藝將原料分解成微分子結(jié)構(gòu),形成即便是牙齒和咀嚼吞咽功能未發(fā)育健全的寶寶也可以放心食用的高濃縮細微粉,可以搭配米粉、面條等輔食,調(diào)勻食用。
DHA
也許你要說了,從論文里只看見了脂肪酸,沒看見提到DHA???
DHA ,全稱二十二碳六烯酸,是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成部分,被認為是人類早期發(fā)育的必需營養(yǎng)素,是嬰幼兒生長發(fā)育過程中不可缺少的成長因子。美國 《Nutrients》有相關(guān)調(diào)查研究報道,給大腦補充足量DHA有助于提高兒童認知能力、注意力和記憶力。
由于人體自身不能合成DHA,因而需要從外界攝入,主要來源有深海魚類、微藻類和菌類。
可畢竟魚是有刺的,即便是再仔細的挑,一個不留心就會讓魚刺劃傷孩子幼嫩的食道,該怎么安全的給孩子補充DHA呢?
伊威你真棒深海魚腸系列以深海魚為原料,嚴格把控質(zhì)量安全,無魚刺,易攜帶,好Q彈,能讓孩子安心補充DHA,還能鍛煉咀嚼,隨時隨地,滿足小饞嘴!
蛋白質(zhì)
蛋白是構(gòu)成腦和神經(jīng)系統(tǒng)的主要原料,是促進健全腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不可缺少的物質(zhì)。而蛋白質(zhì)提供的多巴胺更是會影響運動、專注力、學(xué)習(xí)與情緒,所以每天攝取豐富的蛋白質(zhì)可以讓人有活力、警覺力、以及判斷力。
瘦肉之中含有豐富的蛋白質(zhì),伊威營養(yǎng)肉酥家族精選優(yōu)質(zhì)鮮肉,以多道松化鎖鮮工藝加工成口感好、易消化的細纖維,小袋分裝方便攜帶,在美味與方便中給孩子補充滿滿的高蛋白!
伊威輔食愛心提示,除了吃之外,孩子的大腦發(fā)育也和家長的陪伴與關(guān)愛緊密相關(guān),爸爸媽媽對寶寶的行為與心理的每一次關(guān)注,都將為寶寶塑造出更好的人格!