現(xiàn)在很多醫(yī)生會(huì)建議孕媽,在懷孕期間要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。因此,很多孕媽?huì)選擇以做家務(wù)的方式,來(lái)達(dá)到運(yùn)動(dòng)的目的。但是,并不是所有的家務(wù)都適合孕媽。一旦家務(wù)選擇的不恰當(dāng),就會(huì)對(duì)胎兒和孕媽造成不良影響。那么,孕期哪些家務(wù)最好不要碰呢?下面我們就一起來(lái)了解一下。
一、孕期不要搬東西、提重物
很多孕媽在懷孕期間,還是認(rèn)為自己的力氣很大,提一些重物不會(huì)有太大的影響。其實(shí)這是錯(cuò)誤的,在懷孕期間,不管你之前的力氣有多大,最好都不要去搬東西、提很重的東西。因?yàn)檫@很容引起子宮收縮,嚴(yán)重的話還會(huì)造成早產(chǎn)。
二、孕期最好不要遛狗逗貓
現(xiàn)在很多家庭都養(yǎng)了可愛(ài)的寵物,此時(shí)遛狗逗貓就成了日常。但是對(duì)于孕婦而言,最好不要去遛狗逗貓,這樣很容易被寵物傷到。同時(shí),寵物們的糞便中含有很多的細(xì)菌,孕婦們碰到的話,很容易引起胎兒發(fā)育畸形。
三、孕期盡量不要洗碗、炒菜
對(duì)于剛懷孕的孕媽來(lái)說(shuō),妊娠反應(yīng)會(huì)比較厲害。所以,對(duì)廚房里面的油煙味特別的敏感。很多在孕初期都會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情況,如果經(jīng)常在廚房,會(huì)更加影響孕媽的食欲。除此之外,孕媽也要少做洗碗、洗菜等家務(wù)。因?yàn)橄赐霑r(shí)不可避免會(huì)接觸到洗潔精和冷水,這對(duì)于胎兒的發(fā)育都是不太好的。
四、孕期不要擦玻璃和長(zhǎng)時(shí)間彎腰
很多孕媽在懷孕之前,大多數(shù)家務(wù)都是自己親力親為,所以懷孕期間閑下來(lái)就會(huì)很不習(xí)慣,看見(jiàn)哪里不干凈就想要?jiǎng)邮智謇?。但是孕媽千萬(wàn)不要去擦家里玻璃,因?yàn)檫@是十分危險(xiǎn)的行為,一不小心就會(huì)摔倒,很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。此外,孕媽也要記住不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰掃地、拖地,因?yàn)檫@很容易壓迫到腹部,讓胎兒很不舒服。拖地的話就更加危險(xiǎn)了,因?yàn)椴灰恍⌒木蜁?huì)滑到。所以一定要保持家里干爽,不然到時(shí)候后悔就來(lái)不及了。
總之,孕媽在懷孕期間,做家務(wù)一定要量力而行,不要逞強(qiáng)。為了孕婦的安全,如上幾類家務(wù)孕媽最好不要做。小編建議,準(zhǔn)爸爸可以在準(zhǔn)媽媽懷孕期間,主動(dòng)承擔(dān)一些家務(wù)活,這樣孕媽就可以安心養(yǎng)胎。