懷孕后,準(zhǔn)媽媽們撫摸肚子和胎寶寶交流,是一件再正常不過的事情了。但是你知道嗎,摸肚子也是有講究的,方法不對(duì)還會(huì)影響胎寶寶健康哦!因此摸肚子需謹(jǐn)慎啊,接下來就讓我們一起來了解一下,孕準(zhǔn)媽媽到底怎樣摸肚子才妥當(dāng)呢?
1、不能頻繁用力的摸肚子
在懷孕后期,準(zhǔn)媽媽經(jīng)常撫摸肚子會(huì)引起子宮收縮,容易導(dǎo)致早產(chǎn)。因此準(zhǔn)媽媽們摸肚子時(shí)要謹(jǐn)慎了,首先不能經(jīng)常摸肚子,再者不能太過用力,這兩者都很容易對(duì)身體與胎兒造成傷害。因此寶媽們一定要減少摸肚子的次數(shù),而且摸肚子的動(dòng)作也要輕柔。
2、撫摸方法要正確
除了不能頻繁用力的摸肚子,準(zhǔn)媽媽們還要掌握正確的方法。準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言腥齻€(gè)月以后可以采用來回?fù)崦?,在腹部處于放松狀態(tài)時(shí),上下左右的來回?fù)崦?,但是?dòng)作要輕,時(shí)間不能過長(zhǎng)。到了四個(gè)月以后可以采用觸壓拍打的方式,輕輕的做一些按壓動(dòng)作,提高四肢的靈活度。
所以說孕婦的肚子并不是隨便可以亂摸的,不僅要注意方式方法,還要注意事時(shí)間節(jié)點(diǎn),當(dāng)然還有情緒上的注意點(diǎn)。撫摸胎教時(shí),準(zhǔn)媽媽要保持情緒穩(wěn)定或者輕松愉悅,另外,也可以邊撫摸邊唱歌,這樣的好心情也是能傳遞給寶寶的。其實(shí),撫摸胎教也是一種很好的胎教方式,摸得對(duì),胎寶更喜歡,而且發(fā)育也會(huì)更好!
3、注意事項(xiàng)
孕媽媽在做撫摸肚子的動(dòng)作時(shí),其實(shí)腹中的胎兒都是有反應(yīng)的,因此也要注意到寶寶的反應(yīng)。當(dāng)寶寶反應(yīng)不太好時(shí),我們就應(yīng)該停下來,因?yàn)閷殞毧赡懿幌矚g這樣的動(dòng)作。再者在撫摸肚子的時(shí)間把握上,一定要適當(dāng),不能過長(zhǎng),以免引起不良反應(yīng)。此外孕婦一定要保持愉悅的心情,要不然讓肚子的寶寶感知到了,她也會(huì)變得不開心。
準(zhǔn)媽艱在懷孕期間,有許許多多的要注意的地方,而摸肚子只是萬千一種。這也提醒我們,懷胎不易,一定要注意到每一個(gè)細(xì)節(jié),讓我們的寶寶健康安全的降臨人世。也希望我們的寶爸寶媽,要注意日常的行為習(xí)慣,養(yǎng)成孕期好習(xí)慣,定時(shí)產(chǎn)檢,為孩子的降生做好準(zhǔn)備。