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越來越多家長知道，維生素A和維生素D在孩子的成長發(fā)育過程中都至關(guān)重要，但網(wǎng)絡(luò)上對于維生素AD的補充說法不一，導(dǎo)致很多家長無從辨別，總在補AD還是補D以及是否交替補的問題上百般糾結(jié)、搖擺不定。

近日，世界衛(wèi)生組織兒童衛(wèi)生合作中心主任戴耀華教授在一檔育兒科普節(jié)目《請回答養(yǎng)育專家》中就維生素AD的補充問題進行了專業(yè)講解。下面小編先來個前菜，為大家畫重點！

揭開維生素A的“神秘面紗”

維生素A是第一個被人類發(fā)現(xiàn)的維生素，嚴重缺乏時會導(dǎo)致干眼癥和夜盲癥。但隨著國人營養(yǎng)水平的提高，我國由于維生素A缺乏導(dǎo)致的夜盲癥已得到明顯改善，但看不見的“邊緣型缺乏”仍危害著寶寶的健康。

戴耀華主任強調(diào)，維生素A對孩子的生長發(fā)育和疾病預(yù)防非常關(guān)鍵，具體有以下幾個方面：

維生素A與造血功能和骨骼發(fā)育關(guān)系密切，可以幫助鐵進入造血器官而達到預(yù)防貧血的作用，通過促進骨骼生長達到幫助寶寶長身高的作用。而維生素A促進視覺發(fā)育預(yù)防夜盲癥的作用則是家長們早已熟悉的。

值得注意的是，維生素A對增強孩子免疫功能的作用也不可小視，并且是其他營養(yǎng)素不可替代的。維生素A主要通過三個途徑幫助寶寶建立更強的免疫功能：第一，維持皮膚和呼吸道、消化道黏膜上皮細胞的完整性，來攔截病毒和細菌進入寶寶身體，起到預(yù)防感染的作用；第二，維生素A能增強吞噬細胞的吞噬能力；第三，維生素A有助于抗體的合成和分泌。后兩個途徑是起到抗感染的作用，幫助已發(fā)生感染的寶寶更快康復(fù)。

戴教授在節(jié)目中提醒家長們，維生素A缺乏在早期往往不明顯，肉眼看不見的“維生素A亞臨床缺乏”其實對孩子的生長發(fā)育和健康已經(jīng)造成了不良影響，家長們應(yīng)予以重視。

目前我國兒童維生素A和維生素D的缺乏與不足問題形勢都不容樂觀。最新數(shù)據(jù)顯示，目前我國6月齡-14歲兒童維生素A缺乏及不足的比例高達47.98%，維生素D未達標的兒童更是超過了半數(shù)！

AD同補是專家共識，也是國情所需

維生素A、D缺乏與不足問題如此嚴峻，那么孩子究竟應(yīng)該怎么補充？

最新權(quán)威發(fā)布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識》及《中國兒童維生素AD缺乏現(xiàn)狀及補充指導(dǎo)》強調(diào)，寶寶出生后應(yīng)及時補充維生素AD（如伊可新），建議補充劑量為：維生素A1500-2000IU/天和維生素D400-800IU/天，至少持續(xù)補充到3歲。

由于維生素A可以幫助維生素D更好地發(fā)揮生物活性，加之兩種維生素的缺乏問題均十分普遍，戴耀華教授建議給寶寶采取維生素AD同補的方式，只補充維生素D或者維生素AD與D交替補充，都會使寶寶陷入維生素A缺乏的風險中，威脅孩子正常的生長發(fā)育與健康。

AD同補，既能夠滿足寶寶對兩種維生素的營養(yǎng)需求，也能讓維生素AD在免疫功能、身高增長、預(yù)防貧血等方面發(fā)揮協(xié)同作用，起到事半功倍的效果。這既是國情所需，也已成為行業(yè)內(nèi)專家們的共識。

AD產(chǎn)品，專家提醒這樣選：

而在孩子選擇維生素AD產(chǎn)品時，戴教授也提醒大家，選擇國藥準字OTC產(chǎn)品更有保障，對孩子更安全。

以家長們熟知的伊可新維生素AD滴劑為例，每粒小葫蘆都是嚴格按照國家推薦標準生產(chǎn)，AD配比更是最適合寶寶的3:1科學(xué)配比。一粒就是孩子一天需要的營養(yǎng)量，堅持每天補充，可有效促進孩子的視力、骨骼、免疫力以及造血功能等方面的發(fā)育。

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