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寶寶補充維C怎么選?請注意這幾點

本文Tag標簽:補充維C??

家里寶寶三歲了,從出生到現(xiàn)在,幾乎經(jīng)歷了整個新冠疫情,今年初又經(jīng)歷了一場甲型流感,作為父母真是操碎了心,特別擔(dān)心寶寶生病。一直聽說孩子可以補充一些維C提高免疫力,先后買過一些維C片、維C顆粒、維C糖,寶寶都不太愛吃,要么口味不喜歡,要么糖的成分太高,起不到補充維C的效果。最近在網(wǎng)上購物的時候發(fā)現(xiàn)一個寶藏好物,解決了我的頭號難題。

BeBi瑞士進口C軟糖,產(chǎn)自被稱為世界“制藥心臟”的瑞士,由當?shù)匕倌隁v史的企業(yè)深入研發(fā)、調(diào)整配比,制造出適合中國寶寶的維C軟糖。這款軟糖的瓶子上是一只萌萌的卡通熊,十分可愛,一打開蓋子就能聞到淡淡的果香味,聞起來剛剛好,既不寡淡也不濃,是清爽的青蘋果味道。軟糖的造型是可愛的紅色小熊,看到紅色可能很多人會擔(dān)心是否添加了色素,其實這款軟糖沒有添加任何防腐劑和人工色素,而是加入了藍莓、接骨木、黑加侖、櫻桃、黑莓等五種水果萃取的提取物,藍莓含有葉黃素保護眼睛,接骨木促進鈣吸收還能提高免疫力,黑加侖富含維生素C,櫻桃含鐵量水果之冠,促進血紅蛋白再生,藍莓富含花青素保護視力健康。這五種健康水果的加入讓BeBi軟糖口感更好,營養(yǎng)也更豐富。

接骨木自古就廣泛應(yīng)用于中西方醫(yī)學(xué)

當然,維C軟糖的最主要作用還是補充維C,這款軟糖每顆含有12mg的維生素C,每天給孩子2顆軟糖就可以補充接近一天所需的維生素C的一半。補充維C并不意味身體所需的維C全靠軟糖補充,還是需要讓孩子吃一些水果蔬菜來吸收維C,保證營養(yǎng)攝入的均衡。雖然孩子很愛吃維C軟糖,但也要控制好數(shù)量,不要吃太多。

BeBi維C軟糖是孩子補充維C的好幫手,其實我們大人也同樣可以吃,同樣可以補充維C,我自己每天也要吃幾顆,是真正的全家享用的好物。

最后和大家分享幾個日常給寶寶補充維C的小知識:

1.蔬菜要先洗再切,防止維C溶解在水里,營養(yǎng)素大大流失。

2.水果要吃時再削皮,不要空氣中暴露太久,防止維C的氧化。新鮮蔬菜和水果榨汁的過程中最多可能損失90%的維C,因此給寶寶補充維C,榨果蔬汁不是好的選項。

3.給孩子吃維C軟糖要在餐后吃,維C更容易被吸收。如果空腹吃影響維C的吸收,容易被排出體外。

孩子健康成長是所有家長的愿望,希望所有的孩子都能在家長的呵護下,平安健康長大。

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