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　　影響嬰兒睡眠常見(jiàn)的因素有：

　?。ǎ保┎涣妓吡?xí)慣，睡眠時(shí)間無(wú)一定規(guī)律或睡前由人抱著走動(dòng)、搖晃或唱催眠曲等。

　?。ǎ玻┌滋爝^(guò)度興奮或緊張受驚嚇，太熱、太悶，蚊蟲(chóng)咬或尿布潮濕等。

　?。ǎ常┬簩?duì)夢(mèng)中的一些可怕事情不能明辨真假，造成恐懼心理而影響睡眠。

　?。ǎ矗┬耗c道寄生蟲(chóng)病，如小兒蟯蟲(chóng)病，每晚蟯蟲(chóng)爬出肛門(mén)造成小兒皮膚癢，影響入睡。

　?。ǎ担囷柌贿m，被褥過(guò)暖、過(guò)厚，使小兒身體產(chǎn)熱難以散發(fā)，或蓋被過(guò)少，使小兒受涼。

　　（６）大一點(diǎn)的小兒睡眠不好，與生活習(xí)慣改變和情緒的變化有關(guān)。例如睡眠場(chǎng)所的變化，或睡前聽(tīng)了怪誕的故事或電影，以致情緒久久安定不下來(lái)。

　?。ǎ罚└鞣N疾病，也會(huì)影響睡眠。

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