隨著嬰幼兒的發(fā)育,它們的胃口也越來(lái)越大,媽媽的奶也喂不足了。適當(dāng)添加些輔食,即可以增添營(yíng)養(yǎng)又可以喂飽寶寶。但是如何正確的喂養(yǎng)在現(xiàn)代媽媽的腦子里卻很模糊,結(jié)果寶寶哭鬧媽媽束手無(wú)策。那么,就先從喂牛奶這一方面來(lái)細(xì)細(xì)聊一下吧!
1.喂奶的次數(shù)
人工喂養(yǎng)與人乳喂養(yǎng)不同,必須有一個(gè)合適的喂奶次數(shù),如果不規(guī)定喂奶的間隔與次數(shù),必將出現(xiàn)不良后果。母乳喂養(yǎng)提倡“按需哺乳”,人工喂養(yǎng)則要定時(shí)哺喂。應(yīng)該怎么喂呢?
如何計(jì)算一天的牛奶量與水量,就拿一個(gè)體重5千克嬰兒為例。5千克體重每日需牛奶550毫升,將這550毫升牛奶分成7-8次,每次約為70毫升。每次喂奶的間隔時(shí)間為3-4個(gè)小時(shí),如早上7點(diǎn)喂奶一次,上午10-11點(diǎn)方可喂第二次。在二次喂牛奶的間隔期,應(yīng)當(dāng)給孩子喂些開水,將200毫升水分次在喂牛奶的間隙喂給孩子。夜間,為了媽媽和孩子都能休息好,應(yīng)當(dāng)停喂一次奶。
2.喂牛奶之前的準(zhǔn)備
首先,要按照前面所介紹的方法將牛奶消毒,將奶具消毒好備用。牛奶裝入奶瓶后,將瓶中的奶滴一點(diǎn)在成人的手背上,如果不感到燙手,就可以喂孩子了。
3.使用奶瓶喂養(yǎng)的姿勢(shì)
喂牛奶時(shí)應(yīng)奶嘴低、瓶底高,使牛奶沒過(guò)奶嘴部位,這是避免將空氣喂進(jìn)嬰兒胃里。如果嬰兒吸入較多的空氣,就容易吐奶。
4.喂奶后的處理
每當(dāng)喂完牛奶,要將嬰兒抱起來(lái),輕輕地靠在大人的肩上,用手緩緩地拍拍嬰兒的背部,幫助嬰兒排出吸進(jìn)的空氣。
5.牛奶量的調(diào)整
父母要密切觀察嬰兒的反應(yīng),如孩子喂奶后間隔的時(shí)間不長(zhǎng)就哭鬧,可以適當(dāng)?shù)卦黾右恍┡D塘?;相反,如果孩子吃不了?jì)算出的牛奶量,可以少喂一些牛奶。對(duì)人工喂養(yǎng)的孩子,要定期進(jìn)行體重的測(cè)量,根據(jù)體重來(lái)調(diào)整奶量,也是可行的方法。
現(xiàn)指出六種在生活當(dāng)中父母不注意的喂牛奶錯(cuò)誤,而且這是不經(jīng)意經(jīng)常犯的意愿錯(cuò)誤。
A 牛奶不可光照。牛奶在陽(yáng)光下照射30分鐘,維生素A、D及香味會(huì)損失一半。
B 牛奶不要與酸性食品同食。因?yàn)檫@樣會(huì)造成牛奶中蛋白酸質(zhì)形成凝膠物質(zhì),從而使孩子消化吸收不良。
C 煮牛奶時(shí)不要加糖。牛奶中的賴氨酸與果糖在高溫下會(huì)生成一種有毒物質(zhì)――果糖基賴氨酸,這種物質(zhì)不能被人體消化吸收,還會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。
D 小兒不宜空腹喝牛奶??崭购扰D?,喝進(jìn)去的牛奶如同流水一樣,在胃腸內(nèi)停留的時(shí)間很短。因此喝牛奶前最好先給孩子吃一些淀粉類的食物,如餅干、面包、饅頭之類的食物,這樣會(huì)使牛奶在胃內(nèi)停留較長(zhǎng)時(shí)間,與胃液發(fā)生充分的酶介作用,牛奶中的營(yíng)養(yǎng)便能得到充分的消化吸收。
E 牛奶中不要加鈣粉。牛奶中加入鈣粉,會(huì)使牛奶出現(xiàn)凝固,蛋白質(zhì)和鈣的吸收都會(huì)受到影響。加外,鈣會(huì)和牛奶中的其他蛋白結(jié)合產(chǎn)生沉淀,特別是加熱時(shí),這種現(xiàn)明更加明顯。
F 牛奶內(nèi)不要加米湯。有人做過(guò)實(shí)驗(yàn),將牛奶與米湯摻后分別置于各種溫度下,結(jié)果維生素A損失的程度很驚人。孩子如果長(zhǎng)期攝取維生素A不足會(huì)導(dǎo)致小兒發(fā)育遲緩、體弱多病。