有些人認(rèn)為孕婦進(jìn)補(bǔ)非要吃“稀有”的珍禽異獸不可,如海馬、穿山甲、燕窩等,只有這些東西才能提供高營(yíng)養(yǎng),大補(bǔ)身體。其實(shí),稀有與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不一定成正比,例如魚翅,其價(jià)格不菲,被視為稀世珍品,但它除了膠原蛋白含量較高之外,綜合營(yíng)養(yǎng)...詳情>>
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