第1期
6月以來，南京、武漢、長沙、杭州等各地相繼爆發(fā)霧霾天，其將PM2.5又推上了舌口浪尖。寶寶和孕媽媽由于免疫力低是最容易受到PM2.5侵害的人群，那么媽媽們，您對PM2.5有了解嗎？出行時您知道如何有效防御PM2.5嗎？ >>我來說兩句
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中國，何時被添加了濾鏡？
(本專題圖片均來源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有。)
霧霾天，媽媽們真的應(yīng)該提高警惕
近期，江蘇、浙江、安徽、湖南等多個省市出現(xiàn)嚴(yán)重霧霾天氣，網(wǎng)友戲稱，現(xiàn)在在中國拍照已經(jīng)自動調(diào)節(jié)各種濾鏡，其中大部分地區(qū)都是懷舊模式，南京已經(jīng)"黃了"，安徽是"黃土高原"。
關(guān)注霧霾天，不得不提PM2.5。霧霾天時空氣中的PM2.5的濃度高，有害物質(zhì)大量沉積，導(dǎo)致死亡風(fēng)險上升，并且會增加心肺疾病和肺癌的患病率，此時兒童哮喘、肺炎也同樣處于高發(fā)時期 ……
Warning
惹不起：PM2.5已經(jīng)成為母嬰健康隱憂
眾所周知，母體是胎兒吸收營養(yǎng)的唯一來源，此時孕媽媽們的抵抗力會比之前差，各種疾病的患病率也比之前高；而兒童由于新陳代謝比較快，運動量大，呼吸頻率高于成人，此時寶寶的抵御疾病的能力較差，易得各種呼吸道、心血管疾病。那么較差的空氣、較高濃度的PM2.5會對準(zhǔn)媽媽和兒童造成哪些危害呢？
PM2.5或?qū)⒃斐商合忍煨匀毕?/h3>
此外國內(nèi)外更多的研究表明，圍產(chǎn)兒、低重兒、宮內(nèi)發(fā)育遲滯、先天性功能缺陷都與大氣顆粒物的濃度相關(guān)。隨著科技的發(fā)展，重癥兒童搶救技術(shù)的提高，新生兒死亡率并沒有下降反而呈上升趨勢，其中有些城市新生兒的死亡率……查看更多>>
PM2.5影響寶寶智力發(fā)育，危害呼吸系統(tǒng)健康
PM2.5可能造成兒童智力低下
我們知道，雖然自然界也產(chǎn)生PM2.5，但主要還是來源于人類的排放氣體污染物。在這些污染物既有鈉、鎂、鈣、鋁、鐵等元素，也有鉛、砷等主要源自人類污染的重金屬元素。這其中鉛中毒將會影響寶寶生長發(fā)育和智力的發(fā)展。
目前，室內(nèi)環(huán)境污染會引發(fā)鉛中毒進而影響智力發(fā)育已經(jīng)是普遍接受的事實，并且已經(jīng)引起家長的充分重視。然而媽媽們忽略了寶寶鉛中毒的另一個重要來源——室外空氣污染，這其中PM2.5是一個重要的罪魁禍?zhǔn)住?a href="http://www.pymed.com.cn/article.php/44140">查看更多>>
PM2.5誘發(fā)兒童呼吸系統(tǒng)發(fā)炎
據(jù)統(tǒng)計，兒科門診中兒童呼吸道感染占39%—65%，兒科住院部肺炎的患病率是最高的，約占25%—65%。如此高的發(fā)病率讓媽媽們對兒童呼吸系統(tǒng)疾病倍加關(guān)注。
我們知道寶寶的呼吸道免疫功能較差，并且由于兒童呼吸道纖毛運動比較差，不能有效地清除塵埃和異物，因此寶寶容易患呼吸道感染。隨著季節(jié)變遷、空氣污染的加重，寶寶呼吸道感染的機會增多，一旦感染，病情就會較重，這不但讓寶寶身體難過，更讓媽媽心里難過?！?a href="http://www.pymed.com.cn/article.php/44141">查看更多>>
既然PM2.5對寶寶生長發(fā)育有如此大的影響，媽媽們應(yīng)該從此刻起重視起對PM2.5的防護措施。有媽媽會有疑問，大氣污染可能會持續(xù)存在對寶寶的危害也是時刻存在著，寶寶們也不能總是呆在家里不出門，那有什么方法能夠讓寶寶躲避PM2.5的侵害呢？
Ready
“躲”得起：防御PM2.5，你做好準(zhǔn)備了嗎？
媽媽是寶寶的主要保護傘，面對空氣污染，出行時媽媽需要幫助寶寶做好防御措施。面對來勢洶洶的PM2.5，惹不起，咱還是可以躲得起的。下面育網(wǎng)小編就給媽媽支幾招，幫助媽媽打好這場躲避防御戰(zhàn)。
一、出行準(zhǔn)備篇
- 1.先查PM2.5，做好準(zhǔn)備再出門
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目前，江蘇省、浙江省、湖北省以及北京、上海、武漢等城市公布了當(dāng)?shù)氐腜M2.5濃度的日均值和時均值，通過查看這些數(shù)值媽媽們可以決定今天出門是是否需要給寶寶進行“武裝”…更多>>
- 2.自己也能估算PM2.5指數(shù)
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如果您所在的城市沒有公布PM2.5的值，媽媽也不要慌，我們還可以通過別的方式來估算PM2.5的值。目前，環(huán)保局都已經(jīng)公布了當(dāng)?shù)氐腜M10的值，其是可呼吸的顆粒物，粒徑小于10微克，通過它我們能夠大概估算當(dāng)?shù)氐腜M2.5的值，為媽媽和寶寶的出行提供依據(jù)…更多>>
- 3.挑對時間再出門
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我們上班、下班的時間有規(guī)律性，伴隨太陽的運動有規(guī)律性，那么空氣質(zhì)量也會有規(guī)律性，我們可以根據(jù)規(guī)規(guī)律來選擇出行時間。很多家長尤其是爺爺奶奶喜歡早晨帶寶寶出去呼吸…更多>>
- 4.選個空氣清新的好地點
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清新的空氣對寶寶和孕媽媽都非常重要，那么如何選擇空氣清新的地方呢，育網(wǎng)小編給您一些建議。1、郊外優(yōu)先于城區(qū)。在郊外，汽車尾氣的排放少于城市…更多>>
二、出行裝備篇
- 1.會選口罩很重要
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很多媽媽會選擇讓寶寶帶上口罩來防御呼吸道疾病，那么對于細顆粒物，媽媽們知道如何選擇口罩嗎？市場上有各種口罩，卡通圖案的口罩是媽媽們的最愛…更多>>
- 2.穿對衣服是王道
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寶寶出行時，如遇到PM2.5較高，細微顆粒就會沉積在寶寶的衣服、頭發(fā)、手臂等各個部位。這些沉積物會停留下來，安居落戶了。因此出行時，媽媽們需要為寶寶選擇…更多>>
三、出行歸來篇
- 1.歸來先洗手臉
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歸來后媽媽要做的第一件事情就是帶寶寶去洗手，洗臉。在洗手和洗臉的時候有那些注意點呢？
1. 鼻子務(wù)必洗干凈。PM2.5會導(dǎo)致寶寶呼吸道發(fā)炎，因此…更多>>
- 2.合理膳食來幫忙
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出行歸來后，媽媽們還可以通過食療的方式來幫助寶寶防御吸附在呼吸道的PM2.5的傷害。這里，育網(wǎng)小編給媽媽推薦幾道簡單易做的防御大餐，希望…更多>>
總之，雖然PM2.5可能會對寶寶和孕媽媽造成很大傷害，但是我們可以在出行前、出行時、出行后各個階段都“武裝到牙齒”來防御和減輕PM2.5對寶寶和孕媽媽的傷害，爭取打好這場“躲避戰(zhàn)”。
End
結(jié)束語
認(rèn)識、重視PM2.5造成的傷害，保護寶寶和自身的健康是每個媽媽需要上的一堂知識普及課。然而從認(rèn)識到主動防御PM2.5所造成的傷害則是媽媽在未來一段時間必須要進行的重要實踐課。
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相關(guān)調(diào)查
育網(wǎng)科普
PM2.5、PM10這些縮寫會讓媽媽們不知所云，下面我們就來幫助媽媽理清他們的關(guān)系。
1. PM2.5、PM10是什么？
PM是英文particulate matter（顆粒物）的首字母縮寫。它和PM10一樣都是空氣動力學(xué)詞匯。日常我們看到的諸如50微克/立方米是指一立方米的空氣中漂浮的二者的含量。二者還有一個共同特點就是均為不規(guī)則顆粒。
2.PM2.5、PM10有什么差別？
通過環(huán)保局的官網(wǎng)，手機軟件我們不難查到當(dāng)?shù)氐腜M10的值，早在1996年通過的國家環(huán)保總局頒布修訂的《環(huán)境空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)（GB3095－1996）》中將飄塵改稱為可吸入顆粒物，作為正式大氣環(huán)境質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。PM10的粒徑為2.5-10微克，有些顆粒物粒徑較大，我們?nèi)庋劭梢杂^察到，如陽光照射下的煙塵，有些則較小必須要用電子顯微鏡才能觀察到。
相較于PM10，PM2.5則要小了許多。其粒徑為小于或者等于2.5微克，人眼無法直接看到。
3.PM2.5、PM10有什么關(guān)系
關(guān)于空氣動力學(xué)中二者之間的關(guān)系太過于復(fù)雜，理解起來比較困難。目前并非所有城市都公布了PM2.5的值，但是我們可以通過已經(jīng)公布的PM10的值去推算PM2.5的濃度如何，從而為出行、工作、生活做好準(zhǔn)備。二者之間的換算公式如下：
只要記住這個公式，參考當(dāng)?shù)丨h(huán)保局公布的的PM10，媽媽就可以輕松地知道PM2.5的情況了。
空氣質(zhì)量有獎?wù){(diào)查
在大氣污染被熱議的今天，你是否發(fā)現(xiàn)寶寶比從前更容易咳嗽，或是上呼吸道感染？你有意識到這與空氣質(zhì)量是息息相關(guān)的？你了解改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的方法嗎？
參與空氣質(zhì)量小調(diào)查，即可參與抽獎，您將有機會獲得飛利浦電子產(chǎn)品一份。（共30份）
空氣凈化器小編評測
你知道嗎？一個正常人每分鐘會呼吸16-20次，而新生兒則更快些，每分鐘40-44次，1歲時為30次，4-7歲為22次。這意味著什么？寶寶那小小的嬌嫩的身體承受的可能是我們兩倍的空氣污染。應(yīng)時而需，市場上出現(xiàn)一批空氣凈化器，而今天，小編就推薦一款性價比較高的產(chǎn)品——飛利浦空氣凈化器AC4074，并附上評測過程，供大家做個參考。……查看更多>>
空氣監(jiān)測站APP預(yù)告
飛利浦近期將會推出飛利浦空氣監(jiān)測站手機應(yīng)用 可以免費查詢?nèi)珖?20個主要城市空氣污染指數(shù)以及提供二氧化硫、二氧化氮等污染物濃度報告。實時告知當(dāng)前空氣質(zhì)量概況與健康提示，并且提供詳細的空氣質(zhì)量改善建議，確保家人健康……查看更多>>
專家視點
侯偉 西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院兒科教授、主任醫(yī)師、碩士研究生導(dǎo)師。從事小兒呼吸專業(yè)20年，對兒童呼吸道感染性疾病的診治和管理有獨到的見解和較高的診治水平。
專家視點：大氣污染會使兒童機體免疫監(jiān)視功能低下，導(dǎo)致機體對感染其他疾病的抵抗力降低。長期生活在顆粒物污染環(huán)境中的兒童機體免疫功能有不同程度的降低……查看更多>>
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ORZORZ：南京的空氣質(zhì)量好差，出門天都是黃的，作為孕晚期的孕婦，我本來經(jīng)常覺得悶，這又不讓出去，在家憋著不是更悶嗎？
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李家熙熙：寶寶的抵抗力比較低，害怕PM2.5過高真的會影響到孩子的健康，我們無法改變我們生存的環(huán)境，最想知道的就是如何通過自己的力量，盡力改改善這種情況。
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妞妞寶寶：一直聽新聞里說PM2.5，這到底是什么東西啊？現(xiàn)在這黃黃的天我都不敢?guī)畠撼鋈ネ媪恕?/p>