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產(chǎn)后注意休養(yǎng)可杜絕衰老
哺乳媽媽應(yīng)保證攝入充足的鈣,以滿足母嬰二人的生理需要,否則,可能造成腰酸腿痛,還可能因?yàn)槟趟械拟}量不足影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育;在自身鈣量不足的情況下哺乳,還可能使哺乳媽媽體內(nèi)的鈣量消耗過(guò)多,造成骨質(zhì)疏松等問(wèn)題。
標(biāo)簽:哺乳媽媽 - 鈣 - 運(yùn)動(dòng),類別:產(chǎn)后恢復(fù)
標(biāo)簽大雜燴
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