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準媽媽如何種調節(jié)不良情緒
準媽媽在懷孕期間,會產生一些不良情緒,如傷悲、憤怒、憂郁、驚恐、焦躁、不安等對胎寶寶的危害,我國古人就已經有較多的觀察和記錄,這是一筆非常珍貴的文化遺產,我們應該好好保留并學會運用。孕媽媽平時要調整好自己的情緒,提高生活質量,特別是從胎寶寶的健康成長出發(fā),將自己的不良情緒控制好,以免傷害到胎寶寶。
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八零后新媽媽產后抑郁要重視
對于一個新的小家庭來說,多了一個小寶寶是一件讓人多么高興并且忙碌的事情,然而隨著近年生育高峰的來臨,“產后抑郁癥”新媽媽們也隨之增多。在這些媽媽中,輕者不愿意和人交流,重者還會產生自殺傾向。
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新媽媽,生完寶寶產假你敢休多久?
且不說明星的生活和我們本來就挨不著,就是女明星之間,也照樣同人不同命:同是日本的美女偶像,松島菜菜子生完孩子之后廣告商排著隊上門,而廣末涼子一當上媽媽,想演電視劇配角也得去“爭取”……而身邊的朋友卻可能打電話向你抱怨:我不過是休了3個月的產假,怎么再找一份合心的工作就變得那么難?
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