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秋冬季節(jié)寶寶吃柑橘需要注意啥
秋冬季節(jié)是吃柑橘的好時節(jié)，很多家庭會給寶寶準(zhǔn)備柑橘。柑橘含水量高、營養(yǎng)豐富，含大量維生素 C、枸櫞酸及葡萄糖等十余種營養(yǎng)物質(zhì)。食用得當(dāng)，能補(bǔ)益肌體。那么，秋冬季節(jié)寶寶吃柑橘需要注意啥呢？下面來談?wù)勥@個問題。
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孕婦秋季巧吃水果
秋季是水果收獲的季節(jié)，水果富含豐富的維生素、礦物質(zhì)，孕婦多吃水果可以大量補(bǔ)充營養(yǎng)，對孕婦和胎兒有好處。多吃水果不僅保障孕婦營養(yǎng)全面，同時也促進(jìn)胎兒的發(fā)育，以下五種水果孕婦可以常吃。
標(biāo)簽：孕婦 - 胎兒 - 維生素 - 水果 - 秋梨 - 蘋果 - 葡萄 - 柿子 - 柑橘，類別：孕期飲食
標(biāo)簽大雜燴
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