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6招學(xué)起來(lái) 孩子吃飯少不發(fā)愁

很多家長(zhǎng)反映孩子飯量太小，吃飯的時(shí)候往往注意力不集中，不能專(zhuān)心吃飯。這些情況會(huì)影響孩子發(fā)育，情況嚴(yán)重甚至?xí)袪I(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題。對(duì)此，父母要開(kāi)動(dòng)腦筋讓孩子喜歡吃飯，注意一定不要強(qiáng)迫他。

標(biāo)簽：孩子 - 飲食營(yíng)養(yǎng) - 健康 - 家庭，類(lèi)別：飲食營(yíng)養(yǎng)
不可不知進(jìn)口嬰幼兒奶粉要這么挑

部分的中國(guó)人并不喜歡購(gòu)買(mǎi)國(guó)產(chǎn)的嬰幼兒奶粉，認(rèn)為它們的質(zhì)量還不過(guò)關(guān)，所以，往往會(huì)通過(guò)各種渠道購(gòu)買(mǎi)國(guó)外進(jìn)口奶粉?？墒怯行┎环ㄉ碳覐膰?guó)外售賣(mài)假洋奶粉進(jìn)入國(guó)內(nèi)銷(xiāo)售，這不僅僅是一種欺騙消費(fèi)者的行為，而且孩子使用后會(huì)對(duì)身體健康造成嚴(yán)重影響。

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牛奶味美又營(yíng)養(yǎng) 寶貝飲用有講究

有專(zhuān)家建議，家庭條件允許的前提下，孩子7歲以前都宜多喝牛奶，可以補(bǔ)充成長(zhǎng)所需的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，有助于健康發(fā)育?？墒?，并非所有的牛奶都適合小孩子喝。

標(biāo)簽：寶寶 - 牛奶 - 飲食營(yíng)養(yǎng) - 健康，類(lèi)別：營(yíng)養(yǎng)元素
備孕補(bǔ)葉酸切不可任性

葉酸不僅可以從食物中攝取，也可以從藥物中補(bǔ)充。為了胎兒的腦部發(fā)育，孕前孕期補(bǔ)充葉酸很有必要?？墒牵萌~酸也是有講究的，否則得不償失。那么，具體有哪些方面的注意事項(xiàng)呢？

標(biāo)簽：備孕 - 葉酸 - 飲食營(yíng)養(yǎng) - 健康，類(lèi)別：懷孕準(zhǔn)備
懷孕了吃這10種食物棒棒噠

需要幫兩個(gè)人吃飯，是一種非常傷腦筋的事情，也是一種責(zé)任。下面請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家來(lái)給你推薦一些好的食物，但你并不需要把所有的種類(lèi)都吃到，你只需要從中選取幾種自己喜歡的搭配，來(lái)保證營(yíng)養(yǎng)的供給。

標(biāo)簽：孕期 - 健康 - 食物 - 飲食營(yíng)養(yǎng)，類(lèi)別：孕期飲食
補(bǔ)充維生素備孕營(yíng)養(yǎng)保險(xiǎn)策略

我們都知道，婦女在懷孕期間需要補(bǔ)充各種各樣的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)保證胎兒的發(fā)育。那么哪些物質(zhì)是我們從日常飲食中不能夠充分獲得，需要額外補(bǔ)充的呢？下面我們就這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行介紹。

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深秋時(shí)節(jié) 助力孩子長(zhǎng)個(gè)子

孩子的成長(zhǎng)不僅受到先天因素的影響，而且也需要后天的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和運(yùn)動(dòng)等多方面因素來(lái)助力。家長(zhǎng)要抓住孩子的成長(zhǎng)時(shí)機(jī)，才能使得孩子長(zhǎng)得更加高大健康。

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一個(gè)都不能少男性這么備孕才靠譜

對(duì)于想要孩子的男性而言，調(diào)養(yǎng)好自己的身體也是必須的。因?yàn)橹挥凶约禾幱谧罱】档臓顟B(tài)，精子質(zhì)量也會(huì)高，才能保證受精卵的健康，也就是孩子的健康，所以在男性需要健康備孕。

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延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng) 這些你造不？

一直以來(lái)，人們對(duì)于母乳喂養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)短的爭(zhēng)議從未停止過(guò)。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的問(wèn)題，這個(gè)社會(huì)存在著很多的誤解。世界衛(wèi)生組織建議母乳喂養(yǎng)持續(xù)兩年或者更久。只要母親和孩子愿意繼續(xù)，那么母乳喂養(yǎng)便沒(méi)時(shí)間上限。關(guān)于母乳喂養(yǎng)，你又了解多少呢？

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寶貝吃土豆這樣子最健康

土豆味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，其含有大量的淀粉，是日常孩子最喜歡吃的蔬菜之一。很多媽咪都會(huì)在孩子的菜譜當(dāng)中加入土豆，如土豆燒排骨、土豆絲、土豆片、土豆泥等。但是，食用土豆有以下事項(xiàng)需要注意。

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