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孕期吃喝玩樂(lè)要謹(jǐn)慎

在孕婦懷孕期間，很多事情都要注意，像是飲食，衛(wèi)生，運(yùn)動(dòng)，戶外活動(dòng)，親友聚會(huì)等等都要受到限制，很多食物不能隨便吃，運(yùn)動(dòng)要緩慢，不能劇烈，親友活動(dòng)能少則少，這些種種事情都是需要孕婦謹(jǐn)慎對(duì)待的，以免發(fā)生意外。

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安全過(guò)冬電熱毯不是你想用就能用

寒流已經(jīng)來(lái)了，冬季如何取暖你做好準(zhǔn)備了嗎？你的取暖必備品是什么？對(duì)很多來(lái)說(shuō)，電熱毯是冬季不可缺少的寶貝，但是電熱毯可不是你想用就能用的。那么，你能用嗎？下面快來(lái)看看吧。

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坐月子進(jìn)補(bǔ) 諸多不宜

坐月子是一件大事，很多女性因?yàn)樵伦記]有坐后，后續(xù)數(shù)十年健康狀況都可能受到影響，但月子里到底要注意一些什么？又需要怎樣調(diào)理？對(duì)于沒有任何經(jīng)驗(yàn)的生手媽咪們來(lái)說(shuō)，這真是有點(diǎn)為難，家里老人的觀念也不一定科學(xué)正確。

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寶寶引入固體食物的最佳時(shí)機(jī)

從吃母乳或是喝奶粉到吃固體食物對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的跨越，這一跨越的完美實(shí)現(xiàn)是在寶寶的會(huì)咽能力發(fā)育完全之后。然而很多父母對(duì)何時(shí)給寶寶引入固體食物以及應(yīng)該引入哪些固體食物存在很多的疑惑，本文將為您講述相關(guān)的內(nèi)容。

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準(zhǔn)媽咪營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩是好事嗎

隨著現(xiàn)代家庭生育的子女越來(lái)越少，現(xiàn)代女性懷孕之后的營(yíng)養(yǎng)攝入也就越來(lái)越全面，甚至到了營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的狀態(tài)。那準(zhǔn)媽咪們營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)不會(huì)給腹中的胎兒帶來(lái)什么不良的影響呢？如果真的有，那又有哪些不良的影響，大家一起來(lái)了解一下吧！

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剖腹產(chǎn)后媽媽該如何調(diào)養(yǎng)

現(xiàn)在生孩子的時(shí)候，有的會(huì)選擇順產(chǎn)，有的會(huì)選擇剖腹產(chǎn)，然而剖腹產(chǎn)會(huì)使得女性的身體受到更大的創(chuàng)傷，更加難以恢復(fù)，所以在產(chǎn)后需要補(bǔ)充大量的食物來(lái)調(diào)養(yǎng)，補(bǔ)氣血，那么具體該如何進(jìn)補(bǔ)呢？這里給大家做個(gè)詳細(xì)介紹，讓大家了解一下。

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孕期貪吃不宜忌口有必要

懷孕之后，不少準(zhǔn)媽咪們覺得食欲大增，考慮到胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的營(yíng)養(yǎng)，也就顧不得身體和形象了，放開膽子大吃，最后把知道吃成了個(gè)大胖子不說(shuō)，還導(dǎo)致了妊娠三高，巨大兒等不良后果，給生產(chǎn)帶來(lái)了很大風(fēng)險(xiǎn)和麻煩，這可不是什么好情況。

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懷孕期間抗疲勞的方法

很多孕媽媽在懷孕期間都會(huì)感覺很疲憊，好像自己完全無(wú)法控制的疲憊，這即是胎倦。胎倦是一種很常見的現(xiàn)象，這是由于寶寶生長(zhǎng)所導(dǎo)致的媽媽們必須經(jīng)歷的過(guò)程，那么我們應(yīng)該如何緩解這種疲勞呢？

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進(jìn)入產(chǎn)房，準(zhǔn)媽咪面臨哪些事

到了懷孕晚期，隨著預(yù)產(chǎn)期逐漸臨近，準(zhǔn)媽咪們的心越來(lái)越忐忑。生產(chǎn)的恐懼對(duì)準(zhǔn)媽咪們來(lái)說(shuō)不存在是不可能的，多多少少都有，只是如果有提前做心理準(zhǔn)備的話，就會(huì)相對(duì)少一些，有助于生產(chǎn)。準(zhǔn)媽咪們快來(lái)提前了解一下產(chǎn)房里會(huì)面臨的問(wèn)題吧！

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媽咪產(chǎn)后食物要忌諱

生產(chǎn)過(guò)程中女性消耗了大量的精力，產(chǎn)后需要合理飲食，多休息才能讓身體快速健康起來(lái)。因此，健康的飲食就非常重要，如果媽咪們不禁口，很容易導(dǎo)致產(chǎn)后傷口恢復(fù)變慢，營(yíng)養(yǎng)攝入不良，母乳供應(yīng)不足，孩子上火生病等不良癥狀出現(xiàn)。

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