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媽咪孕前如何營養(yǎng)充電？

懷孕前女性的身體狀況需處在最佳狀態(tài)，這除了有助于女性順利受孕之外，還有助于懷孕之后胎兒的健康成長。女性如何在備孕期內(nèi)做好相關(guān)功課，營養(yǎng)充電呢？說到這里小編就要給沒有經(jīng)驗(yàn)的備孕女性們推薦幾招很有用的小妙方，絕對效果噢！

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秋冬寶貝護(hù)理注意事項(xiàng)

入秋以后，天氣也就漸漸轉(zhuǎn)涼了，早晚天涼孩子的照顧也要變得更加細(xì)致起來。當(dāng)寒風(fēng)刮起，冬季來到，寶貝們的護(hù)理就更麻煩了，稍有不注意或是照顧上的失誤，孩子就可能犯上感冒咳嗽，令父母心痛不已。秋冬季節(jié)到來，父母要如何呵護(hù)好寶貝們呢？

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自然分娩好處多

隨著現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的越來越發(fā)展，很多女性因?yàn)楹ε律a(chǎn)時(shí)的劇痛而選擇剖腹產(chǎn)。也有些不良醫(yī)生，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的費(fèi)用較高，也可能存在建議女性采用剖腹產(chǎn)。不管是哪一種原因，在產(chǎn)婦和胎兒都健康正常的情況之下，自然分娩的好處遠(yuǎn)比剖腹產(chǎn)好得多，勸媽咪們不要輕易選擇剖腹產(chǎn)。

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不利于孩子健康成長的飲食習(xí)慣

孩子吃得健康，睡得也好，身體就健康。孩子的飲食不在于吃得精細(xì)，而在于吃得健康。營養(yǎng)膳食，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，就是對孩子最健康的喂養(yǎng)方式。但有些沒有經(jīng)驗(yàn)的父母，往往會(huì)走誤區(qū)，對孩子的健康不利。

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怎樣知道寶寶吃飽沒牢記5原則

時(shí)下，母乳喂養(yǎng)受到諸多媽媽的肯定。但是對于新手媽媽來說，很難弄清寶寶到底有沒有吃飽。寶寶太過年幼，無法跟媽媽直接表達(dá)需求，而母乳也不會(huì)有刻度表，清楚表明孩子到底吃了多少。那么遇到這種情況，應(yīng)該怎么辦呢？建議大家牢記以下5個(gè)原則：

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寶寶居家安危要注意

很多父母都覺得孩子呆在家里是最安全的，不會(huì)出什么意外。但據(jù)相關(guān)機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)的孩子意外受傷的情況數(shù)據(jù)顯示，孩子在家里出現(xiàn)意外的機(jī)率一點(diǎn)也不多在外面少，很多孩子都在家里碰到磕到，被門夾到，或是被熱水燙到等，越安全的地方就越危險(xiǎn)一點(diǎn)也不假。

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助生產(chǎn)運(yùn)動(dòng)知多少

生產(chǎn)對于女性來說，無論是有過經(jīng)驗(yàn)還是沒有經(jīng)驗(yàn)的女性，都會(huì)存在恐懼心理。而產(chǎn)前的一些有助于女性順產(chǎn)的助產(chǎn)運(yùn)動(dòng)卻可以幫助女性在分娩時(shí)更順利地生下子，減少生產(chǎn)的痛苦，如果女性們能提前掌握，那就能相應(yīng)減少生產(chǎn)時(shí)間和痛苦。

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健康生育的省錢小妙招

就普通家庭而言，生育上的花費(fèi)是不小的開支，如何能做到經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，性價(jià)比高，安全又放心地生育孩子是很多普通家庭最實(shí)際的想法。當(dāng)然，開支節(jié)流有時(shí)候也一定要有計(jì)劃性，不然錢沒用到點(diǎn)子上，產(chǎn)婦吃了虧，錢也照樣需要補(bǔ)上，那就真的不劃算。

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家有大肚婆準(zhǔn)爸爸別做3件事

妻子有了身孕，升級(jí)為“準(zhǔn)爸爸”的你也會(huì)為之興奮起來。然而你知道嗎？懷胎十月不僅僅是妻子一人的努力，更需要準(zhǔn)爸爸的大力支持。在好好呵護(hù)妻子的同時(shí)，準(zhǔn)爸爸也應(yīng)該提前知曉忌諱之事，不做以下3件事：

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秋冬來襲你給寶寶挑對襪子了嗎

日前，全國各地都在經(jīng)受一輪輪降溫。父母們也開始瘋狂大樂購，為孩子準(zhǔn)備過冬衣物。但是你知道嗎？對于孩子們來說，襪子特別重要，可謂是“保暖神器”。所謂“涼從腳下起”，就是這個(gè)道理。那么秋冬季應(yīng)該給寶寶選什么襪子呢？

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