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辣媽必看:產后享瘦這三餐
生完寶寶后,除了要恢復身體健康與照顧好寶寶之外,瘦身成為了不少女性的首要任務。產后如何瘦身才能既健康又有效?接下來就為大家分享一份科學三餐食譜,讓你好好來”享瘦“!
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關于分娩,你需要了解的一些事
生寶寶疼不疼?哪些跡象表明快生了?分娩時候要注意什么?對于新手爸爸與媽媽們來說,分娩似乎既陌生又熟悉,總是在電視劇里看過,但是到了自己身上時,又該怎么做呢?接下來,帶你走進分娩,了解關于“分娩”的一些事。
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剖腹產VS順產選擇還需更理性
隨著預產期的愈發(fā)臨近,很多媽媽都在考慮這樣一個問題:是剖腹產好還是順產好呢?接下來,我們不妨從以下幾個方面來對比下剖腹產和順產,讓你全面了解這兩種生產方式。
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孕前檢查≠單位體檢
小編最近收到讀者的郵件說,我每年都會參加單位組織的體檢,各項指標都沒有問題,很健康,最近準備懷孕,是不是就可以不用做孕前檢查了。我不知道其他準備懷孕的準爸爸準媽媽是怎么個看法,但這位來信的讀者的想法是完全錯誤的,因為常規(guī)的體檢根本不能代替孕前檢查。
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分娩前注意事項全攻略
經過了漫長的孕期,等待分娩的準媽媽們可謂是心情復雜、百感交集。其實分娩是一個非常自然的過程,無需太過緊張或焦慮,只要孕檢正常,并且做好分娩前的護理,出現(xiàn)問題能及時應對、正確處理,準媽媽們都可以順利開心地迎接寶寶的降臨。那么究竟在分娩前都有哪些事項需要特別注意呢?正確應對的方法又是什么?
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孕前檢查不得不重視的致畸五項
通常情況下,想要有一個健康的寶寶,媽媽們知道要看牙﹑補充葉酸,但是她們不知道還需要去做一項孕前的病原微生物學檢查。為什么我們要去做這項檢查?做了這個檢查有什么嗎?那么,現(xiàn)在就請來了解一下吧。
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進補切忌盲目,冬季備孕有講究
冬天到了,想在明年生個健康的馬寶寶的準爸媽們是不是已經開始積極的備孕了呢。小編要在這里告訴大家的是,備孕期間不僅是媽媽們要注意進補,爸爸們也不能懈怠哦!還有一點,雖然冬天天氣寒冷,進補之后不會內熱上火,但是冬季進補也不可盲目哦,尤其是正在備孕的準爸準媽們。
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備孕時期飲食高壓線
很多人認為備孕期間就是要大量補充營養(yǎng),所以大吃特吃就對了。其實不然,備孕的時候不管男女確實都需要補充營養(yǎng),但并不是吃的越多越好,而且有許多飲食高壓線需要特別注意。
標簽:飲食營養(yǎng) - 注意事項,類別:懷孕準備
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高齡產婦這樣吃才對
現(xiàn)代女性忙于工作,將生孩子的計劃一拖再拖,導致高齡產婦越來越多。許多高齡女性認為自己的身體相比以前有了退步,所以在懷孕的時候選擇大吃大喝來補充營養(yǎng),其實真正健康的飲食習慣才是對寶寶最有益的。
標簽:飲食營養(yǎng) - 注意事項,類別:懷孕準備
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剖還是順?這是個問題!
現(xiàn)在很多妊娠中的準媽媽們都對剖腹產疼還是順產疼存在認識的誤區(qū),認為順產的時候要撕心裂肺的疼好長時間,剖腹產的話往病床上一躺,睡一覺醒來寶寶就已經生出來了,所以好多人都會選擇剖腹產。其實事實到底是怎樣的呢,小編下面就來給大家說道說道。
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