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南非醉茄的健康益處，快了解下

南非醉茄是一種常綠灌木，生長在印度、中東和非洲部分地區(qū)。其根和橙紅色果實已被用于藥用目的數(shù)百年。歷史上，阿什瓦干達的根已經(jīng)被用來治療：關節(jié)炎、便秘、失眠癥、皮膚狀況、胃腸道問題、糖尿病、發(fā)燒、蛇咬、記憶喪失等。樹葉、種子，甚至果實都以不同的方式被應用。

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還相信“一人吃兩人補”？小心疾病找上門

懷孕的人在吃東西時經(jīng)常會說我這是“一人吃兩人補”。當然懷孕時容易感到饑餓是很正常的。但同時，妊娠疾病也不少見。有些孕婦在孕期對食物有極大的欲望，但也有的孕婦因為妊娠劇吐或者疾病而苦不堪言?，F(xiàn)在，一項研究發(fā)現(xiàn)體重增加太多或者增加太少都與嚴重的并發(fā)癥和風險有關。

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為什么肩膀一動會嘎嘎響？有答案了

有時候肩膀轉動時手臂頂部關節(jié)連接的地方會引發(fā)咔噠聲，你是否出現(xiàn)過這種情況？

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提醒新媽，產(chǎn)后別忘了護好關節(jié)

生完寶寶之后，很多產(chǎn)婦比較重視身材和子宮的恢復，卻遺忘了了對關節(jié)的護理，導致產(chǎn)后關節(jié)痛。這會帶來很多問題，比如說沒有力氣抱寶寶，手指無力，行走困難等等，對今后的生活造成很大影響。

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產(chǎn)后檢查有必要做嗎？看了這些就知道

一些媽媽認為自己月子坐的挺好，身體恢復的也不錯，沒必要去做產(chǎn)后42天檢查了。事實上，這么做并不對。

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這五次B超檢查，準媽一次都不要錯過！

在整個孕期里有五次B超非常重要，準備媽媽千萬別錯過?？靵砜纯炊加心奈宕蜝超吧？

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產(chǎn)后六大常見病，早知道早預防

很多產(chǎn)婦在生完寶寶后的一段時間被各種問題找上們來，比如產(chǎn)后腹痛、產(chǎn)褥熱等。未免影響自身身體健康和母乳喂養(yǎng)，大家一定要及時防治。

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怎樣讓順產(chǎn)變得更容易？這4點不可或缺

順產(chǎn)不是你想就能，而是由多種因素決定。不過，如果你做好了一些事情，可以為順產(chǎn)創(chuàng)造有利條件哦~下面讓我們一起來學習吧。

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生完娃還陣痛？產(chǎn)后陣痛了解一下

相信大家都知道產(chǎn)前陣痛，那產(chǎn)后陣痛聽說過嗎？生活中，一些寶媽產(chǎn)后還會出現(xiàn)陣痛的情況，疼痛感在哺乳加劇。下面讓我們一起來理解相關科學知識。

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請了解，雙胎妊娠對母嬰風險有哪些

雙胎妊娠對母親和嬰兒都有風險。了解雙胞胎懷孕的風險在你已經(jīng)懷上雙胞胎之后也是很重要的。例如，你可以讓自己了解早產(chǎn)的癥狀和體征，知道早產(chǎn)對雙胞胎來說是一種風險。并非所有的風險都是可以避免的或在你的控制范圍內。不過，知道要注意什么可以幫助減少意外，提高對潛在癥狀的認識。

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