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應對產后漲奶,這些妙招hin好用
懷胎十月,寶寶終于出生了,這讓新媽媽感覺到輕松了不少。但生完寶寶后,身體發(fā)生的一系列變化,也會讓新媽媽感覺到不適,比如產后漲奶。產后漲奶太磨人,新媽該如何預防及應對呢?一起來了解一下吧。
標簽:漲奶 - 母乳喂養(yǎng) - 注意事項 - 預防,類別:產后保健護理
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大肚婆請注意!這些壞習慣孕期請及時改正
懷孕前很多女性朋友都有一些壞習慣,如果在孕期不加以改正,那么將會影響到產后的身體恢復。如果孕媽發(fā)現自己有下面這些壞習慣,一定要及時改正哦~
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進入孕晚期,請警惕早產
什么是早產?28足周后到37周足周之前如果妊娠終止即為早產。早產是孕婦的噩夢,它是造成新生兒死亡率高的一個原因,因此懷孕期間媽媽要注意預防早產。
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手指、手腕麻木、疼痛,大肚婆應警惕這一疾病
腕管綜合癥(CTS)在懷孕期間很常見。據2015年的一項研究估計,CTS在4%的普通人群中出現,但在31%至62%的孕婦會出現。專家們并不確定是什么原因導致CTS在懷孕期間如此普遍,但他們確實認為與荷爾蒙有關的腫脹可能是罪魁禍首。就像孕期液體潴留會導致你的腳踝和手指腫脹一樣,它也會導致CTS。
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懷孕前3個月,這幾個方面要留心
懷孕,是一種甜蜜的負擔,尤其在孕早期,除了要忍受妊娠反應外,還有很多注意事項需要留意。孕早期是胎兒發(fā)育的關鍵時期,尚不穩(wěn)定。未免稍出現流產、滑胎甚至胎兒畸形等情況,孕早期可要注意以下事項:
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膠鞋?旅游鞋?帆布鞋?皮鞋才最適合孩子!
很長時間以來,膠鞋、旅游鞋、帆布鞋一直是家長在給孩子購買鞋子時的熱門選擇。但其實你知道嗎?兒童長期穿著布鞋、旅游鞋并不健康,而皮鞋對孩子來說才是最好的選擇。這是為什么呢?
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怎樣通過計劃飲食減肥
雖然身體不是真正的手表,但它確實有一個內部時鐘,大約每24小時運行一次。這種“晝夜節(jié)律”讓身體按照時間表運轉。它能幫助身體適應環(huán)境的變化、睡眠和飲食等行為。食物會影響身體,但是吃飯和吃零食的時間會影響:代謝調節(jié)、體重管理、管理與肥胖相關的疾病、睡眠周期。
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想要健身看過來!肌酸這么提高運動表現
肌酸是一種非常流行的用來提高運動表現的補充劑,它是最科學有效的補品之一。除了促進鍛煉,肌酸還可能對健康有益。本文將解釋肌酸如何提高運動表現。
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你造嗎?每日吃多少水果最合適
水果是健康飲食的重要組成部分。事實上,多吃水果對健康有各種好處,包括降低罹患多種疾病的風險。然而,有些人關心水果的含糖量,擔心吃得太多可能有害健康。那么,為了健康,你每天應該吃多少水果呢?
標簽:飲食營養(yǎng) - 健康 - 注意事項 - 食物,類別:進餐習慣
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過來人分享:分娩前做好這4件事
一家機構調查咨詢了一些媽媽們,讓她們給新手媽媽一些分娩前的建議。以下就是這些媽媽給出的5個建議:
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文章 孕婦 飲食營養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發(fā)育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養(yǎng) 性格 多動癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學習障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關系