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如何預(yù)防孩子玩電子游戲上癮

家長(zhǎng)首先要對(duì)孩子們講清危害，讓他們自己自覺(jué)控制，避免沉溺于電子游戲。另外，玩是孩子的天性，應(yīng)鼓勵(lì)孩子多做戶外活動(dòng)，多參加集體活動(dòng)，滿足他們玩耍和娛樂(lè)的需求，從而提高他們抵抗誘惑的能力。

標(biāo)簽：兒童健康，類別：玩具游戲運(yùn)動(dòng)
淺談食物在人體內(nèi)是如何消化的

要維持人體生命和正常活動(dòng)，就得供給必需的養(yǎng)料，人體的養(yǎng)料來(lái)自食物，因此食物與健康的關(guān)系就很大。食物通過(guò)消化，吸收其營(yíng)養(yǎng)，成分后，才能利用。消化吸收功能方面的改變。

標(biāo)簽：兒童健康，類別：四季護(hù)理
如何讓寶寶免受輻射傷害

生活中的吸塵器、電熨斗、電吹風(fēng)的輻射，媽媽們有注意到過(guò)嗎？別以為只有手機(jī)才有輻射哦！從現(xiàn)在開(kāi)始就注意起來(lái)吧。

標(biāo)簽：兒童健康，類別：四季護(hù)理
新手媽媽生活中必備的育兒經(jīng)

對(duì)新手媽媽來(lái)說(shuō)，抱寶寶、給寶寶洗澡也不是容易的事。有沒(méi)有更簡(jiǎn)單、更有效的照看方法呢？本章為不知所措的初級(jí)媽媽們準(zhǔn)備了給寶寶換尿布、給寶寶洗澡、哄寶寶睡覺(jué)、給寶寶穿衣服、安撫哭鬧的寶寶、給寶寶按摩、寶寶的乳牙管理等方面的最基本的照看技巧。適合寶寶的照看方法最重要,父母的貪心反而對(duì)寶寶不利,每個(gè)父母都希望孩子能夠健康的成長(zhǎng)。特別是現(xiàn)在大多數(shù)家庭只有一個(gè)孩子，就更希望自己的孩子比別人更聰明更健康了。當(dāng)然媽媽關(guān)心寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育是應(yīng)該的，但是這樣的貪心有可能將寶寶的正常狀態(tài)想成病態(tài)，更有甚者會(huì)因此進(jìn)行一些不必要的檢查，給寶寶使用不必要的藥物。這對(duì)寶寶的身體反而有害。來(lái)看看我們整理的新手媽媽最容易忽視的育兒常識(shí)吧。

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注意力障礙孩子診斷時(shí)的注意事項(xiàng)

宣布孩子注意力障礙的人應(yīng)該很敏感、很小心。當(dāng)孩子第一次聽(tīng)到專家說(shuō)他的大腦和別人的不一樣時(shí)，千萬(wàn)不能讓孩子覺(jué)得受到挫折或受到詆毀。有很多方法介紹注意力障礙，這些方法的共同之處就是我們希望用充滿希望，而不是絕望的方式呈現(xiàn)注意力障礙。

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孩子將誕生　家有寵物怎么辦

越來(lái)越多的家庭都在飼養(yǎng)寵物，有普通的貓貓狗狗，甚至還有一些我們不常見(jiàn)的動(dòng)物。寶寶出生后，寵物必然影響到了寶寶，有點(diǎn)地方說(shuō)寵物身上的細(xì)菌會(huì)影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。但是一直小生命伴隨我們這么多年，難道真的因?yàn)楹⒆拥慕瞪鸵阎暗膶櫸飦G棄嗎?怎樣才能在孩子與寵物之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)，可以使寵物和孩子之間都健康成長(zhǎng)，殊不知，寵物也會(huì)成為伴隨寶寶成長(zhǎng)的一份子。

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春季降肝火應(yīng)從飲食出發(fā)

在春季人們特別需要注意清肝降火，保證肝氣正常的生發(fā)、順調(diào)，才不至于造成全身氣機(jī)紊亂，引發(fā)更加嚴(yán)重的疾病。對(duì)此，可以從春季的飲食方面注意調(diào)理，做好以下幾個(gè)方面。

標(biāo)簽：兒童健康，類別：飲食營(yíng)養(yǎng)
痰濕阻肺與痰熱蘊(yùn)肺的區(qū)別

支氣管炎和肺炎都會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生痰，但是所產(chǎn)生的痰也是有區(qū)別的。且聽(tīng)小編細(xì)細(xì)道來(lái)。支氣管炎是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病。根據(jù)其發(fā)病的緩急，有急性與慢性支氣管炎之分。急性支氣管炎多由痰濕阻肺，復(fù)感外邪，肺氣不宣，肅降失常所致。主要表現(xiàn)有咳嗽、痰多、惡寒、發(fā)熱等。慢性支氣管炎多因脾肺氣虛，脾運(yùn)失健，聚濕生痰，痰濕內(nèi)阻，肺失宣降，常為外邪引發(fā)。以致咳喘反復(fù)發(fā)作，遷延不愈，伴見(jiàn)痰多色白，胸悶氣短，食少腹脹，舌苔白膩，脈濡滑等。從這我們可以看出，不管是急性支氣管炎還是慢性支氣管炎，其發(fā)病都由于痰濕阻肺所致。痰濕阻肺臨床上很常見(jiàn)，不光是支氣管炎才具有，凡是見(jiàn)到咳嗽痰多，胸悶氣短，舌苔白膩，脈滑者，都可稱為痰濕阻肺。痰濕阻肺日久還會(huì)化熱，變成痰熱蘊(yùn)肺。

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中醫(yī)中存在哪些辨證方法

疾病的臨床表現(xiàn)雖然極其復(fù)雜，但可以用八綱加以統(tǒng)括。所謂八綱，是中醫(yī)在千百年來(lái)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的八種基本證型，所有的疾病都可以用這八種證型來(lái)概括。如疾病類別，可劃分為陰與陽(yáng)；病位的深淺，可分表與里；疾病的屬性，可辨寒與熱；邪正的盛衰，可別實(shí)與虛。因此應(yīng)用八綱辨證，就可以將錯(cuò)綜復(fù)雜的疾病表現(xiàn)，納入陰陽(yáng)、表里、寒熱、虛實(shí)八類證候之中。從而起到執(zhí)簡(jiǎn)馭繁、提綱挈領(lǐng)的作用，其適應(yīng)內(nèi)、外、婦、兒各科的辨證，所以稱之為總綱。

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每個(gè)人都有一團(tuán)生命之火

提到“火”，人們就會(huì)自然而然地想到一幅熱浪滾滾、烈：自然界中的火。在每個(gè)人的體內(nèi)，也有一團(tuán)這樣的“火”。它雖然不能釋放出巨大的能量，散發(fā)出光和熱，但它是人體能量的來(lái)源，能夠?yàn)樯顒?dòng)提供持久的動(dòng)力，保證人體各項(xiàng)功能的正常運(yùn)行。假如沒(méi)有這團(tuán)火，生命就會(huì)逐漸衰竭甚至終止。

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