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補鈣四妙招 讓準媽咪健康起來
通常來說,到了孕中期準媽媽們就更要考慮補鈣了。這個時候,胎寶寶開始快速生長,孩子的牙齒和骨骼都需要大量的鈣來支持,以幫助脊椎、四肢、牙齒等正常鈣化。準媽媽們一定要加強鈣質(zhì)的吸收,才能促進胎兒的正常發(fā)育。接下來,育兒專家就給準媽媽們推薦以下幾個妙招。
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影響鈣吸收的因素
鈣雖然是治療佝僂病的必用之品,但也不能盲目地長期大劑量地使用,應(yīng)視孩子缺鈣的程度、需補鈣的量,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。因為機體中鈣的缺少和過多,都會引起不適的癥狀。
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促進寶寶鈣吸收,今夏流行伊可新“小葫蘆”
當下,“小葫蘆”與非誠勿擾、中國達人秀等熱門詞匯一道,正成為媽媽們最關(guān)注的話題之一?!胺酆J,綠葫蘆,伊可新的小葫蘆”這句育兒順口溜亦在媽媽群體間廣為流傳。那么,“小葫蘆”究竟是什么東東呢?
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促進寶寶鈣吸收,今夏流行伊可新“小葫蘆”
當下,“小葫蘆”與非誠勿擾、中國達人秀等熱門詞匯一道,正成為媽媽們最關(guān)注的話題之一。“粉葫蘆,綠葫蘆,伊可新的小葫蘆”這句育兒順口溜亦在媽媽群體間廣為流傳。那么,“小葫蘆”究竟是什么東東呢?
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促進鈣吸收的好幫手——維生素D
維生素D的主要功能,在于幫助人體吸收與利用鈣、磷。充分攝取維生素D,有助于孩子成長發(fā)育正常、長高變壯、骨骼牙齒強健,避免軟骨病、骨骼疏松等問題。
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