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巧避補鈣誤區(qū)，遇見初夏好時光

夏天真的千般萬般好，透心涼的冰飲暢飲，不限量的西瓜加餐，還有吹著空調(diào)看劇的美好時光，……然鵝，再好裝備也擋不住汗流浹背，隨汗液流失的不僅是水分，還有體內(nèi)寶貴的鈣，當(dāng)美好的初夏時光遇上加速流失的鈣質(zhì)，你是否慌了神？

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孕期補鈣，是中國式媽媽的壓力，還是全球孕媽的共識?

自從身邊的小姐妹都陸續(xù)升級當(dāng)孕媽媽以來，我發(fā)現(xiàn)了咱們中國孕媽面臨的一種壓力：不補鈣就是禍害兩代。上周有一位剛剛“中獎”的妹紙弱弱的在群里問了句：“補鈣真的就如此重要嗎……你們說，孕期補鈣，究竟是咱們中國孕媽的壓力，還是全球孕媽的共識？”

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準(zhǔn)媽媽孕期選鈣攻略，一語道破補鈣玄機

小腿抽筋、牙齒松動、關(guān)節(jié)疼痛、血壓升高……一旦孕期出現(xiàn)這4大征兆，說明寶媽與胎寶寶缺鈣了，得抓緊補鈣，否則后果會很嚴(yán)重。然鵝，很多家庭和準(zhǔn)媽媽雖然知道孕期補鈣很重要，但不知道怎么補最好。

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新年驚喜早準(zhǔn)備這份給孕媽的禮物清單請收好

2019年就這么悄無聲息又聲勢巨大的來啦。對于有孕媽媽的家庭來說，這是第一個他們一起和寶寶度過的新年，做了好多好多準(zhǔn)備還感覺不夠。寶爸們有考慮過給身邊的孕媽媽送什么禮物嘛！

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補鈣別喝骨頭湯！這些常見的補鈣誤區(qū)，你踩雷了多少？

從備孕到懷孕再到寶寶出生后，補鈣一直都是媽媽們非常關(guān)心的話題。的確，不管是對寶寶還是媽媽，鈣都是非常重要的一種營養(yǎng)。相信媽媽們都知道，鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒的重要元素，但為什么孕婦及寶寶更需要補鈣，可能大多數(shù)人就不清楚了。

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雙十二孕媽必敗清單，你的手準(zhǔn)備好了嗎？

各位孕媽媽們，上個月欠下來的花唄、白條都還清了？剁過的手是不是還在隱隱作痛呢？但是，時間不給我們留下一點點喘息的機會，因為，雙十二又來了！

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親身經(jīng)歷，補鈣這件事真的不能疏忽！

自從休完產(chǎn)假當(dāng)上職場媽媽之后，我真恨不得一天有48小時那么長，每天奔波于公司與家庭之間，下班后還要給寶寶喂奶、換尿布、洗澡、洗衣服，真是操碎了我老母親的一顆心。幸好，即使每天很累，但看著寶寶一天天茁壯長大，我一身的疲憊也能消散不少。

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年味逐漸散了，但我“孕”味十足！

相聚的時間總是很快，與家人團聚的天倫之樂感覺還未進行，今天就要踏上返程的列車，回到一如既往的工作和生活中。只是今年稍有不同，和我一同返程的除了老公，還有肚子里正在蓬勃發(fā)育的小生命。盡管處在孕早期，可我已經(jīng)迫不及待想要和肚子里的TA見面了。我會在閑暇的時候暢想，肚子里的TA是男是女？性格喜靜喜動？甚至我還會想得更長遠，等TA長大以后，我要帶TA讀哪些繪本，去哪里看風(fēng)景？不過眼下，我想的最多的還是TA的生長發(fā)育是否健康，該為TA補哪些營養(yǎng)？

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新年給寶寶的身高定個“小目標(biāo)”，萬一實現(xiàn)了呢！

轉(zhuǎn)眼之間，2018年的春節(jié)馬上就要到啦~這幾天在微信媽媽群里，很多媽媽都在說自己的新年愿望，買房、買車、出國旅游等。而我的新年愿望十分簡單，希望寶寶在新的一年里，能夠長高10cm！

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長高攻略 | 娃崽子長不高，老母親該怎么辦？

最近，你的朋友圈里是不是都在曬蛙？對，不是曬娃，是曬蛙！前不久，你可能還在沒日沒夜地玩著跳一跳呢，而現(xiàn)在，大家的心思卻跑到了一只愛旅行的青蛙身上。而且不少人還紛紛說，自己都快成一個老母親了，每天都為蛙崽子操心，終于明白養(yǎng)娃不易。

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