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孕期究竟怎么吃?5大食物最滋補
懷孕后無論是準媽媽準爸爸還是爺爺奶奶都會非常高興,但是懷孕后并不意味著寶寶就可以順利出生,媽媽們也不要高興過早,懷孕只是生育的一個前提條件,為了胎兒能順利出生,媽媽們要好好養(yǎng)胎哦,那么有什么食物可以養(yǎng)胎呢?
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號外!濕巾或為皮炎頭號“嫌疑犯”
當嬰兒出現(xiàn)皮疹、皮炎之類的過敏反應時,父母可曾考慮過,也許是由于給寶寶使用了嬰兒一次性濕紙巾或紙尿片所引起的。根據(jù)專家做出的研究顯示,目前市場上銷售的水性產(chǎn)品當中,均含有一定濃度的防腐劑等化學物質(zhì),這對于皮膚存有潛在影響。來自皮膚科醫(yī)生的報告中提到,隨著越來越多的父母及家長在照顧嬰兒的過程中,遭遇皮膚問題,這與使用一次性的嬰兒尿片、濕紙巾之間存在關聯(lián)。
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黃金六大招 做活力孕媽
懷孕期間女性的身體都會出現(xiàn)一定的狀況是眾所周知的,根據(jù)每個熱的體質(zhì)的不一樣,每一個人出現(xiàn)的情況也會不一樣。有些女性在懷孕的期間可能會出現(xiàn)慢性疲勞的情況。這通常都會讓她們感到非常的苦惱。那么,應該怎樣增加精力呢?
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孕期不懶惰 多做運動變女神
許多媽媽們都想進行順產(chǎn),但是心中的害怕和擔憂卻始終揮之不去。總是在想各種萬一,這樣的心理對于順產(chǎn)是沒有幫助的。現(xiàn)在,給媽媽們準備一些提示和技巧,幫助你們更好的進行順產(chǎn)準備。
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備孕姐妹要注意 小心衣原體感染
眾所周知,衣原體是對女性的生育能力有著潛在的影響,甚至是在治療好后的幾年都有影響。這也讓很多準媽媽都開始質(zhì)疑:之前患上的衣原體感染會對現(xiàn)在懷孕帶來影響嗎?如果有的話,這個影響到底有多大?
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超Easy4小步 重塑產(chǎn)后火辣身材
4小步產(chǎn)后身形塑造運動融合了瑜伽的拉伸動作和姿勢。為了達到最佳效果,每天持續(xù)做10到15分鐘,在你產(chǎn)后第一次體檢后就可以開始運動了。這4步幫助你增強肌肉張力,保持良好姿態(tài),使你的站姿行姿更加的有氣質(zhì)。同時你的后背和腹部肌肉更加強健,這樣你就可以輕而易舉的抱著自己的寶寶。如果你發(fā)現(xiàn)一次做所有的運動有些吃力,那么你可以嘗試一次先做其中兩個運動,每個運動做5分鐘,然后再做另外兩個動作。
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孕期總感身子癢 及時護理很關鍵
在懷孕期間,每個人都會體驗各種變化,最明顯的就是體型、體態(tài)的變化。此外,隨著身體的變化,體內(nèi)的荷爾蒙分泌也受到影響,并且導致一系列其他的改變,例如心情的變化,還有的孕婦會感覺到皮膚瘙癢甚至出現(xiàn)皮疹。
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BB前三月 小心5病癥
很多父母在孩子出生之后都會覺得壓力非常的大,這不僅僅是因為孩子們的養(yǎng)育問題,同時還包括孩子們的健康問題。孩子們的出生可能會讓父母的精神保持在一個高度警惕的狀態(tài)。那么,新生兒在出生的時候會出現(xiàn)一些怎樣的健康問題呢?
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你的奶水 寶寶的萬能藥
對于大部分第一次當媽媽的人來說,看到寶寶生病都會不知所措。而我們年幼的寶寶,恰恰又是各種疾病的溫床,因為他們免疫系統(tǒng)尚在發(fā)育中,對于各種疾病的細菌和病毒完全沒有抵抗力,它們可以輕松的“干擾”寶寶的身體。
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5個護理小竅門 幫娃擊退胃病毒
由于寶寶的免疫力低下,病毒會很容易侵入他們的身體。當我們的寶寶第一次具有胃病毒時,它可能會讓我們感到非常緊張和擔心。如果之前我們一直不知道該如何處理它,從今天開始,就要掌握這方面的知識,從而幫助寶寶對抗胃病毒。
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