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產(chǎn)后注意清潔外陰才可少患疾病

婦女產(chǎn)后保持外陰清潔，能夠有效地防止感染，減少婦科疾病的發(fā)生。因此，為確保產(chǎn)婦身體健康，外陰清潔衛(wèi)生的細(xì)節(jié)問題不容忽視。

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如何預(yù)防產(chǎn)后媽媽出現(xiàn)消化不良

由于妊娠期間子宮對腸的壓迫在分娩后得到了很大的改善，而且產(chǎn)婦分娩后通常進食一些高熱量、高蛋白的食物，加上產(chǎn)婦臥床時間較長，運動少，很容易產(chǎn)生消化不良的現(xiàn)象。

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孕婦為何會出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀

有些孕婦在妊娠中、晚期發(fā)生全身皮膚瘙癢，往往四肢及軀干抓痕累累，此多由肝內(nèi)膽汁淤積所致，病因尚不明了，可能與孕期高水平的雌激素有關(guān)，有家族發(fā)病傾向。

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撫摸胎兒可以起到哪些積極作用

在妊娠期間，孕媽媽經(jīng)常撫摸一下腹內(nèi)的胎兒，可以激發(fā)胎兒運動的積極性，并且可以感覺到胎兒在腹內(nèi)活動時發(fā)回給孕媽媽的信號。這是一種簡便有效的胎教運動，值得每一位孕媽媽積極采用。

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給寶寶準(zhǔn)備的嬰兒搖籃

一個嬰兒搖籃可以說是一件絕妙的設(shè)備。當(dāng)寶寶哭鬧的時候和你需要放開手干活兒或休息的時候，特別有用。有些人不喜歡它們，因為他們認(rèn)為把嬰兒放在搖籃里嬰兒太容易被忽略了。有些人一提到搖籃就認(rèn)為是“忽視之源”，但是另外一些人相信搖籃是上天賜給的。

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孕媽媽的午餐既要重質(zhì)又要重量

午餐是一天中的正餐，孕婦不僅要吃飽，還要注重營養(yǎng)物質(zhì)的全面均衡。最好不要以米飯、面條等碳水化合物含量高的食物為主，多吃些蔬菜、瘦肉和豆制品，另外還要配有水果。食物中的蛋白質(zhì)含量一定要豐富，這可以讓人精力充沛，并且蛋奶類食品還可以讓思維更加活躍，有助于胎兒腦部的發(fā)育。

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要給孩子養(yǎng)成良好的大小便習(xí)慣

10個月小兒大便次數(shù)較多每天一二次。訓(xùn)練小兒養(yǎng)成良好的大小便習(xí)慣完全是一種條件反射的形成，所以要求必須準(zhǔn)時和有耐心。

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該怎樣訓(xùn)練孩子的站立動作

站立的先決條件是腰及下肢骨骼和肌肉的充分發(fā)育。因此，家長應(yīng)適時做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作。比如當(dāng)孩子4個月時，就可以有目的地訓(xùn)練其腿的支撐力，可將雙手扶在孩子的腋下，將其略舉起后放下，當(dāng)孩子的小腿～接觸到平面時，即又將其重新舉起，讓他的小腿反復(fù)做蹬跳動作，并予以逗樂，以引起孩子歡快的情緒，但應(yīng)注意舉落的動作應(yīng)輕柔、緩慢，次數(shù)不宜過多。

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產(chǎn)婦為什么會出現(xiàn)心情憂郁癥狀

在享受新生命誕生喜悅的同時，產(chǎn)婦也開始了手忙腳亂的三人世界生活，此時媽媽們面對著照顧新生兒、自己身體與整個家庭的三難局面，也面臨自己懷孕與產(chǎn)后身體的遽然轉(zhuǎn)變，當(dāng)然也體認(rèn)到自己的生活已有大幅度的改變，種種事情總是讓媽媽措手不及，有些媽媽常會產(chǎn)生不安、沮喪、易怒的情緒，嚴(yán)重的，就會有自殺或傷害嬰兒的傾向，這就是醫(yī)學(xué)上所稱的“產(chǎn)后憂郁癥”。

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孕婦發(fā)生鼻出血應(yīng)該要怎么處理

兩鼻孔中間的隔板稱為鼻中隔，將鼻腔分為左、右兩部分。鼻中隔前下方黏膜的血管豐富，位置表淺，當(dāng)氣候干燥或局部外傷時，便容易破損而出血，是最常見的出血部位。

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