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孕媽媽如何給胎兒做好營養(yǎng)胎教

營養(yǎng)胎教，是根據(jù)妊娠早、中、后三期胎寶寶發(fā)育的特點(diǎn)，合理指導(dǎo)孕媽媽攝取食品中的7種營養(yǎng)素即：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、水、纖維素,促進(jìn)胎寶寶的生長發(fā)育。

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正確認(rèn)識寶寶出牙的順序

有不少媽媽看到別人的孩子比自己的孩子小，卻出了好幾顆牙了，而自己的孩子到現(xiàn)在仍然毫無動靜，心里很是著急：怎么孩子到現(xiàn)在還沒有出牙呢？其實(shí)不同的嬰兒出牙的情況并不相同，有的嬰兒在4個月就長出第一顆牙，有的嬰兒到10個月或更晚一點(diǎn)時間才出第一顆牙，兩者都算健康而正常的嬰兒。

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寶寶發(fā)生了驚厥家長應(yīng)該怎么辦

驚厥是小兒的一大急癥，原因甚多，一般需醫(yī)生處理。但不論由什么原因引起的驚厥，父母親往往是驚慌不已，立即抱起孩子趕往醫(yī)院診治，這是一種非常危險的做法。

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父母應(yīng)按兒童自身規(guī)律進(jìn)行喂養(yǎng)

由于習(xí)慣了成人現(xiàn)有的吃飯和睡眠的生活規(guī)律，許多產(chǎn)婦及家長以為嬰兒每次睡眠也應(yīng)該有3～4小時，那么吃奶的時間間隔也應(yīng)該右3～4小時。實(shí)際上每個孩子的吃奶時間是不一樣的，有的孩子每2個小時就要吃一次奶。因此，有必要向第一次做母親的人說明嬰兒的個體差異和胃口的差異，不要用成人的經(jīng)驗(yàn)去照顧嬰兒。除了吃奶以外，密切的接觸會使孩子感到比較舒服。如果孩子不安或哭鬧，在排除疾病后，乳母和保健人員要交換意見共同找出解決的辦法。

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孕婦孕期營養(yǎng)狀況的監(jiān)測和評價

反映孕婦健康及營養(yǎng)狀況的標(biāo)志之一，是孕期體重的動態(tài)變化，因此對孕婦體重的監(jiān)測既是基本的保健工作也是觀測母子安康的標(biāo)志。妊娠期孕婦體重的增加是不均衡的。一般來說，早孕階段體重雖略有增加但變化不大。自孕12周后胎兒形體迅速增長，同時母體開始儲存脂肪及部分蛋白質(zhì)作為分娩及產(chǎn)后哺乳之用，由此孕婦體重開始明顯增加。

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寶寶的三餐應(yīng)該如何分配才合理

一日三餐的時間應(yīng)相對規(guī)律。一般情況下，早餐安排在6：30～8: 30，午餐11: 30～13: 30，晚餐18: 00—20: 00進(jìn)行為宜。進(jìn)餐時間早餐在15-20分鐘，午餐、晚餐在30分鐘左右為宜。

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測量寶寶身高的好方法

新生兒的身高，也就是我們說的身長，出生時平均為50厘米，其中頭長占四分之一。男嬰為(50.2±1.7)厘米，女嬰為(49.6±1.6)厘米。

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分娩后的媽媽千萬不要急于節(jié)食

女性生育后，體重會增加不少，跟懷孕前大不相同。因此，很多女性為了恢復(fù)生育前的苗條體形，分娩后便立即節(jié)食減肥。這樣做不但對自身健康不利，對嬰兒也無益處。

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應(yīng)該怎樣給不同月齡寶寶加輔食

3個月以上的嬰兒，維生素顯然不足，人工喂養(yǎng)的嬰兒，從出生15天起就應(yīng)添加維生素D、維生素c等。一般果汁、菜汁中都含有維生素，如胡蘿卜中含有胡蘿卜素，它在嬰兒體內(nèi)可以形成維生素A，也含有維生素c，所以應(yīng)多加利用。開始添加時可以上下午各一次，每次一湯匙（約1 5毫克）菜汁、果汁（橘汁應(yīng)加水稀釋）喂于兩次牛奶哺喂之間。以后隨月齡增長可添加到5湯匙。添加后要注意嬰兒的消化情況，還要注意輔食的做法是否正確，是否清潔衛(wèi)生，添加量是否合適等。如果各方面都注意了，一般不會引起消化不良。

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父母應(yīng)該要如何預(yù)防嬰兒的腹瀉

預(yù)防嬰兒腹瀉，要保證嬰兒出生幾個月以內(nèi)的母乳喂養(yǎng)。注意氣候變化，加強(qiáng)護(hù)理，熱天多喂水，夏季不宜給嬰兒斷乳。具體有以下幾點(diǎn)：

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