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孕婦孕期須吃的九種健康食物

最適合孕期吃的食物有哪些？專家建議，孕媽媽孕期須吃以下九種健康食物。

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孕婦如何保持好情緒

人們經(jīng)常按傳統(tǒng)把懷孕稱為“有喜”，這個比喻很有意思，因為懷孕意味著妻子要做媽媽，丈夫要做爸爸了，而爺爺奶奶就要抱孫子，當(dāng)然是值得大家高興的喜事。其實，從健康保健的角度講，把懷孕看成“喜事”就是在提醒孕婦：應(yīng)保持心情愉快，情緒樂觀，避免不良情緒的產(chǎn)生和影響，即使遇到再不痛快的事也不要苦惱，這對孕婦自身的健康，特別是對于腹中胎兒的健康，是非常有好處的。

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孕婦如何使用消炎藥

孕婦如何使用消炎藥？孕媽媽要尤其注意，下面有專家來解答。

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孕婦可以服用阿膠嗎

孕婦可以服用阿膠嗎？阿膠是驢皮經(jīng)過浸泡、煎煮、過濾、濃縮等加工方法制成的。因它原產(chǎn)于山東東阿縣而得名。早在漢代成書的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有了關(guān)于阿膠的記載。歷代醫(yī)學(xué)家和藥物學(xué)家在反復(fù)實踐過程中，又發(fā)現(xiàn)了許多阿膠的新功能，擴大了它的臨床使用范圍，但阿膠仍以滋陰、補血、安胎為主?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實驗表明，阿膠對失血性貧血和腫瘤病等化療后白細胞升高有良好的治療作用，還具有改善動物體內(nèi)鈣平衡等功能。

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哺乳期媽媽的飲食要注意些什么

哺乳期媽媽的飲食要注意些什么呢？為了提高母乳的質(zhì)量，保障嬰兒的身體健康，哺乳的母親要特別注意自己的飲食，慎服藥品。

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孕媽媽怎樣進行情緒胎教

孕媽媽怎樣進行情緒胎教呢？孕婦的情緒會作為思維信息直接傳給胎兒，母親心情愉快或恐懼，可影響胎兒的生長發(fā)育。胎兒2～3個月是腭骨發(fā)育時期，在這一時期，孕婦過度焦慮不安、抑郁寡歡，有可能導(dǎo)致胎兒唇腭發(fā)育畸形，最后導(dǎo)致死亡；長期焦慮不安、驚恐，可使胎兒出生后形成不穩(wěn)定的性格和脾氣；懷孕第7～10周，孕婦的過度不安易導(dǎo)致自然流產(chǎn)；妊娠后期，過度驚嚇、恐懼、憂傷或刺激，會使胎兒的生長受到影響，出生后體重低于正常新生兒。為了生一個健康、活潑、聰明的寶寶，母親應(yīng)在孕期保持良好的心境和愉快的情緒，避免悲傷、憂郁等不良情緒產(chǎn)生。

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書籍推薦嬰幼兒智力開發(fā)

要孕育一個高智商、高情商且身體健康的寶寶，首先需要有一個良好的開端。根據(jù)美國學(xué)者的調(diào)查研究表明：人的智力60%在4歲以前獲取，30%在4~8歲之間獲取，10%在8歲以后獲取，其中4歲以前的智力又有45%是通過胎教獲取的。正因為處于不同時期的寶寶都有其各自不同的發(fā)展規(guī)律和特點，所以需要進行有針對性的護理、喂養(yǎng)以及教育。

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嬰兒的體重達不到標(biāo)準(zhǔn)怎么辦

嬰兒的體重不增加或達不到標(biāo)準(zhǔn)怎么辦？什么是標(biāo)準(zhǔn)體重？標(biāo)準(zhǔn)體重是健康嬰兒的平均體重，這里所說的“健康嬰兒”既包括食量大的，也包括食量小的。有的媽媽看到自己孩子的胳膊又細又瘦，不像鄰家嬰兒那樣肥嘟嘟的，稱稱體重又不達標(biāo)，不免焦慮，于是去求醫(yī)問藥。

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如何知道新生兒生病了

如何知道新生兒生病了呢？一般母親及家人可以通過觀察新生兒的面色、哭聲、吃奶、小便情況及精神狀態(tài)等方面來判斷新生兒是否生病。其中以吃奶情況和哭聲這兩點最為重要。

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新生兒是否一定要加喂魚肝油

新生兒是否一定要加喂魚肝油？維生素D缺乏病雖然很少直接危及生命，但因發(fā)病緩慢易被忽略，一旦發(fā)生明顯癥狀時，肌體的抵抗力已明顯下降，容易得肺炎、腹瀉。得病后表現(xiàn)出病程長、病情重、病死率高等特點。

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