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生娃后，媽媽會享有哪些“福利”？

很多媽媽都說生完寶寶之后，都說自己最深刻的體會就是累！也許這部分媽媽把精力完全都用在了照顧寶寶身上，忽視了生寶寶給自己和生活帶來的美好。其實媽媽除了收獲了一個可愛的寶寶，還可以享受不少的“福利”呢~

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孩子感冒別慌張，不妨這么應對

學齡前兒童平均每年至少感冒六次，特別是在冬天，孩子似乎一生病就需要幾個星期。小孩子感冒很多，因為他們沒有機會建立對許多導致感冒的病毒的免疫力。隨著孩子長大，會逐漸增強免疫力，減少感冒。感冒也被稱為上呼吸道感染。

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想讓孩子吃得健康，關(guān)鍵靠你來引導

你想幫助孩子養(yǎng)成健康的飲食習慣嗎？那么請只為他提供健康食品，他根本不需要甜食或垃圾食品。但比他吃的更重要的是他與食物的基本關(guān)系。你會希望他能夠掌控自己吃多少東西，然后自己獨立進食。

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產(chǎn)后六大常見病，早知道早預防

很多產(chǎn)婦在生完寶寶后的一段時間被各種問題找上們來，比如產(chǎn)后腹痛、產(chǎn)褥熱等。未免影響自身身體健康和母乳喂養(yǎng)，大家一定要及時防治。

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想成功受孕，月經(jīng)要先調(diào)理好

??對于女性來說，月經(jīng)是否正常真的非常重要。如果你已經(jīng)有了備孕計劃，那么更要多注意這位“老朋友”。

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注意了，小朋友假期容易養(yǎng)出一身毛病來

假期來了，孩子們都超開心。不少家長朋友卻很擔憂，怕孩子不小心養(yǎng)成一些難以改掉的壞毛病。別擔心，專家來支招：

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產(chǎn)后別只吃肉，這些素食催奶效果hin不錯~

有些產(chǎn)婦奶水充足，但有些產(chǎn)婦一直奶水不足。這個時候，家里老人往往會讓產(chǎn)婦吃各種肉食來幫助下奶，但每天這樣很可能使得產(chǎn)婦食欲降低，影響腸胃健康，對催奶也會造成不利影響。提醒大家，產(chǎn)后還是葷素搭配得好，要知道素食也能起到催奶的效果哦~

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提寶媽個醒，頸后皮膚發(fā)黑不可大意

在大多數(shù)情況下，頸部皮膚發(fā)黑不會引起過分關(guān)注，也不具有傳染性。然而，在某些情況下，這種皮膚變黑可能是更嚴重的警告信號，所以看醫(yī)生確定病因并開始任何必要的治療非常重要。

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想加快產(chǎn)程，先學學怎樣快速開宮口

每一個順產(chǎn)過的媽媽都知道，在生產(chǎn)時必須宮口開夠十指才能迎來第二產(chǎn)程，寶寶才能出生，也預示著產(chǎn)程結(jié)束了大半。但是開宮口的過程實在是漫長又痛苦，這種煎熬可能會讓生產(chǎn)的媽媽終身難忘。那么有沒有什么方法可以幫助媽媽快速開宮口減少痛苦呢？

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孕期想睡個好覺，沒有那么難

懷孕之后，經(jīng)常會出現(xiàn)睡不著覺的情況，這是因為在這段期間，準媽媽們總會有惡心難受、胎動等情況，而想要改善睡眠，就要決絕上述問題。那么準媽媽該怎么做呢？

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