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孕媽吃對食物養(yǎng)出智慧BB

在孕期，寶寶們所有的營養(yǎng)來源都源自于媽媽的飲食，所以媽媽們的飲食對于孩子的健康起著至關(guān)重要的作用。媽媽們都想擁有一個聰明機(jī)靈的寶寶，但寶寶的大腦發(fā)育是與媽媽們的飲食相關(guān)的。那么媽媽應(yīng)該們?nèi)绾芜x擇食物呢？

標(biāo)簽：寶寶 - 飲食 - 孕婦，類別：孕期飲食
娃娃生病不吃飯媽媽護(hù)理有妙方

對于父母來說，孩子生病了是非常有壓力的，特別是孩子經(jīng)歷嘔吐而且還不吃飯時。在這種情況下，父母要用液體來替換食物以緩解孩子因嘔吐而失去的電解質(zhì)。一旦孩子生病了，就要持續(xù)給他額外的液體以避免孩子脫水。

標(biāo)簽：飲食 - 寶寶 - 生病，類別：飲食營養(yǎng)
味蕾主宰孕期小心踏入雷區(qū)

準(zhǔn)媽媽們都忍受著味蕾的擺布。許多孕婦都無法忽視一些渴望，如果是一枚腌蛋，一根香蕉或是馬麥醬三明治還好，但有些欲望卻極其荒誕甚至危險。

標(biāo)簽：飲食 - 孕婦 - 注意事項，類別：飲食營養(yǎng)
給娃補(bǔ)鐵重中之重

鐵是人體所必需的礦物質(zhì)。但是很多人不知道應(yīng)該如何補(bǔ)鐵，以及缺鐵的癥狀。嬰兒和幼兒時期最容易缺鐵，這個時候也的成長時期，父母應(yīng)該尤為關(guān)注。針對這一情況，這篇文章為我們講述了這些問題，希望對于父母們有所幫助。

標(biāo)簽：補(bǔ)鐵 - 幼兒 - 飲食 - 注意事項，類別：飲食營養(yǎng)
巧克力牛奶別讓娃娃上了癮

要不要喝巧克力牛奶成為學(xué)校、父母和營養(yǎng)專家的熱門話題。美國有些學(xué)校已經(jīng)開始禁止在學(xué)校內(nèi)提供巧克力和草莓味牛奶，因此到底學(xué)校應(yīng)不應(yīng)該提供巧克力牛奶再次惹起眾議。

標(biāo)簽：飲食 - 寶寶 - 巧克力牛奶，類別：飲食營養(yǎng)
想讓寶貝碰蔬菜媽咪得要耍心機(jī)

蔬菜對孩子的健康是很有幫助的。孩子斷奶的時候，蔬菜是孩子營養(yǎng)需求的主要來源。蔬菜里大量的維生素和膳食纖維可以促進(jìn)孩子的新陳代謝，幫助孩子消化吸收。然而，如果你做菜的方式不對的話，也會起到適得其反的作用，請遵循以下7個步驟。

標(biāo)簽：飲食 - 孩子 - 蔬菜，類別：飲食營養(yǎng)
早產(chǎn)BB怎么喂母乳才是真王道

如果你的寶寶是早產(chǎn)兒，母乳喂養(yǎng)就更加重要。即使你的寶寶身體狀況并不適合接受母乳喂養(yǎng)，你也應(yīng)該盡可能多的花時間逐漸的讓他習(xí)慣母乳喂養(yǎng)并且刺激你的奶水增長。每一次喂養(yǎng)都是極其有價值的；有些人稱母乳為“液體黃金”。即使你的寶寶還不適合母乳喂養(yǎng)，你也需要刺激你的奶水為以后的哺乳做基礎(chǔ)。

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剖腹產(chǎn)媽咪必知產(chǎn)后飲食有5信條

剖腹產(chǎn)后的媽媽們身體相對懷孕前會脆弱得多，這個時候，媽媽們要注意自己的飲食，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)和鐵的食物。產(chǎn)后的媽媽們還要注意多喝水、果汁、低脂牛奶等液體。并且，為了媽媽們和寶寶的健康，在產(chǎn)后的前幾個月里，媽媽們最好不要采取減少食量的方法來減肥。

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寶寶的食物不應(yīng)另當(dāng)別論

也許在我們的觀念里，父母應(yīng)該幫助孩子做專屬的食物，一定要孩子自己喜歡，這樣對于孩子是非常好的。最近的一項新的研究結(jié)果表明，這是不科學(xué)的想法，這樣會使孩子缺乏營養(yǎng)。如果孩子和父母吃同樣的食物，就可以幫助孩子增強(qiáng)營養(yǎng)。

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梅干 BB的首推零食

很多嬰兒吃的食物一般是母乳或者奶粉，但是也有一些其它的食物。作為孩子的父母要為孩子精心準(zhǔn)備食物，孩子的食道發(fā)育還不完全，有些食物是不能消化的。梅干是嬰兒食物的首選。那么為什么選擇梅干呢？嬰兒吃梅干有哪些好處？又有哪些不利之處？

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