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孕婦孕期妊娠反應(yīng)時(shí)的飲食調(diào)理

妊娠早期發(fā)生惡心、嘔吐、食欲低下，當(dāng)然影響孕媽媽的進(jìn)食和營(yíng)養(yǎng)素的攝取，嚴(yán)重的會(huì)不利于孕媽媽健康和寶寶發(fā)育，所以要注意飲食調(diào)理。

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寶寶排斥吃輔食家長(zhǎng)怎么辦

寶寶從喝奶轉(zhuǎn)而吃輔食的過(guò)程中，不少父母都有寶寶不肯吃輔食的困擾，現(xiàn)在我們來(lái)看看營(yíng)養(yǎng)師給媽媽們的一些建議如下。

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7個(gè)月人工喂養(yǎng)的寶寶添加的輔食

7個(gè)月的寶寶仍然要以牛奶為主食，每天喂2～3次配方奶，240毫升／次，輔加2次粥或面制品。可適量地添加半固體輔食，如煮爛的面；或固體輔食，如烤饅頭芹、餅干；以及一些魚(yú)、蛋、肉末等。

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孕媽媽孕早期需注意的飲食原則

孕早期即懷孕后的前3個(gè)月。此時(shí)胎兒的各器官正處于分化形成階段，生長(zhǎng)速度緩慢，需要的熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不顯著，并不需要特殊的補(bǔ)給。但這期間孕婦的食欲往往不佳，易偏食、嘔吐等，不僅妨礙營(yíng)養(yǎng)的消化、吸收，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致妊娠中、后期胎兒發(fā)育不良。

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看護(hù)心臟病患兒應(yīng)注意的事項(xiàng)

孩子得了心臟病，做家長(zhǎng)的總是憂心忡忡，焦慮萬(wàn)分。但是，這種心情是千萬(wàn)不能在孩子面前（尤其是已懂事的孩子）表露出來(lái)的，那樣會(huì)造成病兒的精神負(fù)擔(dān)，加重病情。

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孕媽媽該如何順利的度過(guò)嚴(yán)冬

天寒地凍的冬季給孕婦帶來(lái)許多不便，如不注意自我保健，會(huì)給母子健康造成危害。孕婦在冬季特別要做到以下幾點(diǎn)：

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新媽媽的一些飲食原則

鑒于新媽媽的腸胃系統(tǒng)在生產(chǎn)的時(shí)候受到很大影響，所以新媽媽在進(jìn)食的時(shí)候，最好按照一定的順序，因?yàn)橹挥羞@樣，食物才能更好地被腸胃消化和吸收，更有利于新媽媽身體的恢復(fù)和營(yíng)養(yǎng)成分的攝入。正確的進(jìn)餐順序應(yīng)為：湯一蔬菜一飯一肉，在飯后半小時(shí)再進(jìn)食水果。

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精白米面不可作為孕早期的主食

日前，產(chǎn)科門診轉(zhuǎn)來(lái)一位孕婦，因反復(fù)口角炎、舌炎、口腔潰瘍等來(lái)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)咨詢。詢問(wèn)其飲食習(xí)慣，原來(lái)其一向比較挑食，不喜歡吃粗糧，而以精白米面作為主食。到了孕早期，由于早孕反應(yīng)的原因，更不想吃粗糧，加之平時(shí)也少吃肉類，因而出現(xiàn)上述癥狀。雖然，出現(xiàn)這種較典型維生素缺乏癥狀的孕婦在大城市較少見(jiàn)，但因精白米面口感好，把它作為主食的孕婦還是很常見(jiàn)的。

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嬰兒營(yíng)養(yǎng)的來(lái)源是哪三個(gè)階段

嬰兒營(yíng)養(yǎng)首先來(lái)源于母乳，這是不爭(zhēng)的事實(shí)，母乳中的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和各類礦物質(zhì)都是配方最合理、最理想、最適合嬰兒生長(zhǎng)需要的，所以嬰兒生長(zhǎng)的第一個(gè)階段。

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如何根據(jù)舌苔來(lái)調(diào)節(jié)孩子的飲食

飲食調(diào)理得好與壞起了非常重要的作用。那么，依據(jù)什么來(lái)調(diào)整孩子的飲食呢？父母如果能經(jīng)常留心觀察孩子舌苔的變化，及時(shí)調(diào)整飲食，就可以防患于未然。一旦患病，舌質(zhì)和舌苔就會(huì)相應(yīng)地發(fā)生改變。一旦出現(xiàn)以下幾種變化，就應(yīng)該及時(shí)調(diào)整飲食，并仔細(xì)觀察是否有病態(tài)，是否要去醫(yī)院診治。

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