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選擇媽媽食物：產(chǎn)前宜涼，產(chǎn)后宜溫

“產(chǎn)前宜涼，產(chǎn)后宜溫”這個原則，不僅適用于用藥治療，也適用于平時飲食中對食物的選擇。中醫(yī)認(rèn)為，婦女的體質(zhì)，對大多數(shù)人而言是“胎前一盆火，產(chǎn)后一塊冰”。

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媽媽試產(chǎn)的適應(yīng)證有哪些

要點：試產(chǎn)的適應(yīng)證無明顯產(chǎn)道異常、估計胎兒體重小于4000g，無胎位異常、無合并嚴(yán)重內(nèi)科疾病或重要臟器功能衰竭的孕婦，孕婦無難產(chǎn)史及新生兒產(chǎn)傷史。

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媽媽產(chǎn)后精品菜譜小集錦

婦女產(chǎn)后，由于產(chǎn)時體力的消耗和出血，產(chǎn)婦處于虛弱狀態(tài)，加之哺乳的需要，因此，需要給予大量的營養(yǎng)物質(zhì)，以補(bǔ)充懷孕、分娩時的消耗和幫助生殖器官的恢復(fù)及分泌乳汁。

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骨盆異常的絕對剖宮產(chǎn)指征有哪些

骨盆異常的絕對剖宮產(chǎn)指征有：絕對骨盆狹窄和骨盆畸形，相對頭盆不稱陰道試產(chǎn)失敗。

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骶尾關(guān)節(jié)固定融合對分娩影響大嗎

骶尾關(guān)節(jié)固定融合可出現(xiàn)關(guān)節(jié)彎曲度異常、尾骨前鉤畸形、骶尾關(guān)節(jié)活動度異常，均可使骨盆出口平面狹窄。因此，臨產(chǎn)前需充分評估，有異常不應(yīng)試產(chǎn)。

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骨盆傾斜度異常會導(dǎo)致難產(chǎn)嗎

骨盆傾斜度正常范圍內(nèi)(60°～70°)有利于分娩的順利進(jìn)行。骨盆傾斜度超出一定范圍時，可阻礙胎頭的入盆、銜接、下降、內(nèi)旋轉(zhuǎn)等，成為導(dǎo)致難產(chǎn)的因素。

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產(chǎn)后跳健身操的注意事項

媽媽們產(chǎn)后都會開始注重身材的復(fù)原，選擇做健身操等運動，那么跳健身操要注意哪些事項呢？

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產(chǎn)后頭10日的運動怎樣做

媽媽生產(chǎn)過后，一個新煩惱就開始涌上心頭，如何恢復(fù)懷孕前的美好身材呢？首先來看看產(chǎn)后頭10日有哪些運動可以做哦。

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哪些孕媽媽產(chǎn)前不適合灌腸

產(chǎn)婦入院后，如果沒有禁忌證，初產(chǎn)婦可在宮口開大不到4厘米、經(jīng)產(chǎn)婦宮口開大不到2厘米時，用溫水肥皂水灌腸，灌腸能清除糞便，避免分娩時肛門放松，糞便排出污染產(chǎn)床及消毒物品，避免會陰側(cè)切口、會陰傷口、產(chǎn)道及新生兒被糞便污染，同時，又能通過反射作用，刺激宮縮，加速產(chǎn)程進(jìn)展。

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胎兒在產(chǎn)程中的運動規(guī)律

人的身體是有差異的，對每位孕婦來說，有的差異是比較大的，因此，就造成了懷孕與分娩過程的不同，不過大部分孕婦都依循一定的規(guī)律進(jìn)行，即順產(chǎn)。

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