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骨質疏松癥是如何被誘發(fā)的
隨著人民生活水平的提高和西方生活方式的傳播，很多老年人有喝咖啡或者濃茶的習慣。這些飲料有良好的口味，吃飯后喝上一杯非常愜意。需要提醒的是這些飲品中均含有咖啡因，如果過量攝人，會產生輕度的利尿作用，增加每日尿量，隨之也會排出較多的尿鈣、糞鈣。如果長期飲用咖啡，每天又在兩杯以上或者經常大杯大杯喝濃茶的老年人都應注意補充鈣劑。可以每天喝一杯奶來補充過多丟失的鈣。如果喝茶或咖啡時可以同時補充一些富含優(yōu)質蛋白質的食品，以加速骨鈣形成。不過，老年人最好每天喝些淡茶或者每天只喝l杯咖啡。
標簽：骨質疏松癥，類別：媽媽健康
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青少年也會有骨質疏松癥
在人的一生中由于不同的階段骨質的形成和分解的速度不同，骨量也不同。因此骨的強度也不同。兒童青少年時期骨的形成大于分解，骨骼迅速增長日益強健。
標簽：骨質疏松癥，類別：兒童常見病
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Doai.朵愛解讀“寶寶骨質疏松癥”
10.20日是國際骨質疏松癥日，骨質疏松主要是骨骼中的鈣流失了。人們已經開始日益重視骨骼的健康，專家也提醒防止骨質疏松要從小抓起。那么，寶寶的骨骼你關注了嗎？你給寶寶補鈣的方法科學合理嗎？
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