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新手媽媽壓力山大制定計劃多求助

前一分鐘你還是擁有自由身的女人，下一分鐘你的生活就充斥了尿布、哭聲、喂奶。你的記憶突然模模糊糊地回到從前，還沒有寶寶的時候。這些新事物，身上背負的信責任，難免讓新手媽媽感到焦慮，下面我們將給新手媽媽一些指導，幫助你們理清思緒。

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什么坐月子也有這么多講究？

坐月子可以追溯到西漢時期，可以說是中國傳承下來近兩千多年的習慣了。因為女性在生殖之后，她們的生殖系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等眾多系統(tǒng)都有著重大改變，而坐月子期間給女性們進行調(diào)整的時間，所以說坐月子也是非常有講究的。

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坐月子三大問題有對策

在生完寶寶之后，也就處于坐月子時期。這個時候新媽媽們會對自己身體變化，產(chǎn)生很多的疑問。比如生完寶寶掉頭發(fā)怎么辦？應該怎么消除妊辰紋呢？下面我們就來看看這些問題的解決方法。

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新爸爸陪伴月子這樣做

在妻子懷孕之后，新爸爸們就要悉心的照顧孩子，和新媽媽們一起迎接寶寶的到來，等到孩子出生后，媽媽們就要開始坐月子了，這時候作為丈夫和新爸爸，就要忙著照料好妻子，陪伴著妻子一起出月子了，那么這段期間，爸爸們需要知道如何照顧妻子，幫助妻子恢復健康。

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產(chǎn)后祛斑就吃這些食物

在懷孕的過程中，女懷可能會因孕激素的刺激等原因而生出一些斑點，這對女性為說是一件不能容忍的事情。生產(chǎn)之后很多女性都會想辦法把這些斑點去除，當然最健康最好的辦法就是用食療的方式，這樣天然又不會對健康造成損傷。

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生娃第一天媽咪都要做什么

從懷孕開始媽咪們就開始擔心分娩過程，忐忑的心終于在生產(chǎn)之后放下了，身心俱累的媽咪們在產(chǎn)后第一天都需要注意哪些注意事項呢？對于沒有經(jīng)驗的新手產(chǎn)婦們來說，知道得越多越有助于他們產(chǎn)后和恢復和身體的健康，大家一起來了解一下吧！

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這些原因讓孩子頭痛難忍

孩子的免疫力是非常差的，頭疼也是經(jīng)常會發(fā)生的問題，那么孩子頭疼后，家長該怎么幫助孩子緩解或制止這一癥狀呢？對癥下藥是非常重要的，所以如果家長想幫忙解決問題，那么一定要先了解有哪些原因會引起孩子頭疼。

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新生寶寶身體弱常見疾病有四個

對于沒有過任何帶孩子經(jīng)驗的新手媽咪們來說，新生兒疾病她們也是一竅不通，因而也就不知道如何預防和看護孩子。當孩子真的遇到一些意外的病情時，她們自己都嚇傻了就跟別說照顧孩子了。因此，媽咪們有必要提前了解一些新生兒易患上的疾病。

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家有新生“熊娃” 全新生活需調(diào)整

如果沒有嬰兒的出現(xiàn)，你的生活將永遠是相同的。自由的青春，無憂無慮的日子，背后很少的責任。但無論一個人多么渴望成家或者如何成熟或者多早為這個快樂的時光做準備，新生嬰兒的到來仍然會給家庭帶來一些挑戰(zhàn)性的調(diào)整。

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新媽媽產(chǎn)后身心不適怎么辦

生產(chǎn)過程中女性的身體和心理都會受到很大的消耗，需要很長一段時間才能調(diào)整過來，也就有很多女性在產(chǎn)后會出現(xiàn)身體不適。有身上的，也有心理上的，有些甚至在產(chǎn)后患上了產(chǎn)后憂郁癥，對女性的健康造成很大影響，那女性產(chǎn)后不適要如何調(diào)理呢？

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